Tudd, mi kerül a tányérodra
Halrudacskák
Kalória- és tápértékadatok
panírozott, előre bő olajban sült
Fehérje16 g
Szénhidrát16 g
Zsír12 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 232 kcal —
- Fehérje 16 g 31%
- Szénhidrát 16 g 6%
- Zsír 12 g 15%
- Telített zsírsavak 0,9 g 5%
- Rost 0,7 g 3%
- Cukrok 0,1 g —
- Nátrium 250 mg 11%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 16 g | 16 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 7,8 g | 7,8 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 23 g | 23 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 31 g | 31 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 39 g | 39 g | 30 g |
Hasonló ételek
- Tőkehal halrudacskákrepceolajban sütve240 kcal / 100 g
- Findus halrudacskákmagas rosttartalmú, sütőben sült197 kcal / 100 g
- Szakafarkas halrudacskákgrillezett213 kcal / 100 g
- Vegetáriánus halrudacskákrizs- és búzaalapú, előkészítetlen223 kcal / 100 g
- Halrudacskapanírozott, fagyasztva vásárolt, nyers221 kcal / 100 g
- Lazacos halrudakfagyasztott196 kcal / 100 g
- Halfilésült, csemegeüzletből277 kcal / 100 g
- Rántott hal293 kcal / 100 g
- Halrögöspanírozott krokett, előre csomagolt255 kcal / 100 g
- Hal- vagy tengerigyümölcs-pálcikáksurimi, fagyasztva vásárolt, főtt112 kcal / 100 g
Kérdések erről: Halrudacskák
Hány kalória van Halrudacskák 100 g mennyiségében?
Halrudacskák 100 g mennyisége 232 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Halrudacskák 50 g mennyiségében?
Halrudacskák 50 g mennyisége 116 kcal-t tartalmaz, 7,8 g fehérjével, 7,8 g szénhidráttal és 6 g zsírral.
Hány kalória van Halrudacskák 150 g mennyiségében?
Halrudacskák 150 g mennyisége 348 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Halrudacskák 200 g mennyiségében?
Halrudacskák 200 g mennyisége 464 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 24 g zsírral.
Hány kalória van Halrudacskák 250 g mennyiségében?
Halrudacskák 250 g mennyisége 580 kcal-t tartalmaz, 39 g fehérjével, 39 g szénhidráttal és 30 g zsírral.
Forrás: Swiss FSVO 773 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül