Tudd, mi kerül a tányérodra
gyümölsöktél vagy gyümölcssaláta
Kalória- és tápértékadatok
szirupban tartósítva (cukortartalom ismeretlen), lecsepegtetve (átlagos)
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 65 kcal —
- Fehérje 0,3 g 1%
- Szénhidrát 15 g 6%
- Rost 2 g 7%
- Cukrok 13 g —
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 11,1 µg 1%
- C-vitamin 3,5 mg 4%
- K-vitamin 0,72 µg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,04 mg 1%
- B6-vitamin 0,01 mg 1%
Ásványi anyagok
- Kalcium 11,2 mg 1%
- Vas 0,12 mg 1%
- Magnézium 4,3 mg 1%
- Foszfor 8,9 mg 1%
- Kálium 68,7 mg 1%
- Réz 0,07 mg 8%
- Mangán 0,09 mg 4%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 0,3 g | 15 g | – |
| 50 g | 50 g | 32 | 0,1 g | 7,6 g | – |
| 150 g | 150 g | 97 | 0,4 g | 23 g | – |
| 200 g | 200 g | 130 | 0,5 g | 30 g | – |
| 250 g | 250 g | 162 | 0,6 g | 38 g | – |
Hasonló ételek
- Fruit cocktail in syrup drained77 kcal / 100 g
- Konzerv gyümölcskoktélkonzerv, sűrű szirupban, lecsepegtetve70 kcal / 100 g
- Gyümölcskoktélőszibarack, körte, sárgabarack, ananász, cseresznye, szőlő, konzerv, sűrű szirup, lecsepegtetve70 kcal / 100 g
- Fruit salad canned in syrup undrained72 kcal / 100 g
- Gyümölcskoktél konzervőszibarack és ananász és körte és szőlő és cseresznye, konzerv, sűrű szirup, szilárd és folyékony részek73 kcal / 100 g
- Konzerv gyümölsöktél(őszibarack és ananász és körte és szőlő és cseresznye), konzerv, enyhe szirup, szilárd és folyékony részek57 kcal / 100 g
- Gyümölcssaláta106 kcal / 100 g
- Gyümölcssaláta konzervőszibarack, körte, sárgabarack, ananász és cseresznye, híg szirup, szilárd és folyékony részek58 kcal / 100 g
- Trópusi gyümölcssaláta konzervananász és papaya és banán és guava, sűrű szirup, szilárd anyagok és folyadékok86 kcal / 100 g
- Vegyes kockázott zöldségkonzerv, lecsepegtetett40 kcal / 100 g
Kérdések erről: gyümölsöktél vagy gyümölcssaláta
Hány kalória van gyümölsöktél vagy gyümölcssaláta 100 g mennyiségében?
gyümölsöktél vagy gyümölcssaláta 100 g mennyisége 65 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és – zsírral.
Hány kalória van gyümölsöktél vagy gyümölcssaláta 50 g mennyiségében?
gyümölsöktél vagy gyümölcssaláta 50 g mennyisége 32 kcal-t tartalmaz, 0,1 g fehérjével, 7,6 g szénhidráttal és – zsírral.
Hány kalória van gyümölsöktél vagy gyümölcssaláta 150 g mennyiségében?
gyümölsöktél vagy gyümölcssaláta 150 g mennyisége 97 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és – zsírral.
Hány kalória van gyümölsöktél vagy gyümölcssaláta 200 g mennyiségében?
gyümölsöktél vagy gyümölcssaláta 200 g mennyisége 130 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és – zsírral.
Hány kalória van gyümölsöktél vagy gyümölcssaláta 250 g mennyiségében?
gyümölsöktél vagy gyümölcssaláta 250 g mennyisége 162 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és – zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 13705 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
