Tudd, mi kerül a tányérodra
gyümölksaláta vagy -koktél
Kalória- és tápértékadatok
szirupban tartósítva, szilárd és folyékony részek
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 75 kcal —
- Fehérje 0,3 g 1%
- Szénhidrát 18 g 6%
- Rost 1,3 g 5%
- Cukrok 14 g —
- Nátrium 1,2 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 8,4 µg 1%
- C-vitamin 0,59 mg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 3%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,03 mg 1%
- B6-vitamin 0,02 mg 1%
Ásványi anyagok
- Kalcium 11 mg 1%
- Vas 0,07 mg 0%
- Magnézium 3,8 mg 1%
- Foszfor 8,4 mg 1%
- Kálium 67 mg 1%
- Réz 0,05 mg 6%
- Mangán 0,08 mg 3%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 0,3 g | 18 g | – |
| 50 g | 50 g | 37 | 0,1 g | 8,9 g | – |
| 150 g | 150 g | 112 | 0,4 g | 27 g | – |
| 200 g | 200 g | 150 | 0,5 g | 36 g | – |
| 250 g | 250 g | 187 | 0,6 g | 45 g | – |
Hasonló ételek
- Gyümölcskoktél konzervőszibarack és ananász és körte és szőlő és cseresznye, konzerv, sűrű szirup, szilárd és folyékony részek73 kcal / 100 g
- Konzerv gyümölsöktél(őszibarack és ananász és körte és szőlő és cseresznye), konzerv, enyhe szirup, szilárd és folyékony részek57 kcal / 100 g
- Konzerv gyümölcskoktélszirupban konzerválva, teljes tartalom57 kcal / 100 g
- Gyümölcskoktél szirupban75 kcal / 100 g
- Gyümölcssaláta konzervőszibarack, körte, sárgabarack, ananász és cseresznye, híg szirup, szilárd és folyékony részek58 kcal / 100 g
- Fruit cocktail in syrup88 kcal / 100 g
- Trópusi gyümölcssaláta konzervananász, vörös és sárga papaya, sűrű szirup, szilárd anyag és folyadék86 kcal / 100 g
- Gyümölcssaláta106 kcal / 100 g
- Fruit cocktail in syrup drained77 kcal / 100 g
- Vegyes gyümölcs szirupban59 kcal / 100 g
Kérdések erről: gyümölksaláta vagy -koktél
Hány kalória van gyümölksaláta vagy -koktél 100 g mennyiségében?
gyümölksaláta vagy -koktél 100 g mennyisége 75 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és – zsírral.
Hány kalória van gyümölksaláta vagy -koktél 50 g mennyiségében?
gyümölksaláta vagy -koktél 50 g mennyisége 37 kcal-t tartalmaz, 0,1 g fehérjével, 8,9 g szénhidráttal és – zsírral.
Hány kalória van gyümölksaláta vagy -koktél 150 g mennyiségében?
gyümölksaláta vagy -koktél 150 g mennyisége 112 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és – zsírral.
Hány kalória van gyümölksaláta vagy -koktél 200 g mennyiségében?
gyümölksaláta vagy -koktél 200 g mennyisége 150 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és – zsírral.
Hány kalória van gyümölksaláta vagy -koktél 250 g mennyiségében?
gyümölksaláta vagy -koktél 250 g mennyisége 187 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 45 g szénhidráttal és – zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 13707 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
