Tudd, mi kerül a tányérodra
gyümölcspuncs gyümölcslé ital
Kalória- és tápértékadatok
fagyasztott koncentrátum
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 175 kcal —
- Fehérje 0,3 g 1%
- Szénhidrát 43 g 16%
- Zsír 0,7 g 1%
- Telített zsírsavak 0,1 g 0%
- Rost 0,2 g 1%
- Nátrium 10 mg 0%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 1 µg 0%
- C-vitamin 19,7 mg 22%
- Tiamin (B1-vitamin) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,23 mg 18%
- Niacin (B3-vitamin) 0,21 mg 1%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,1 mg 2%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folát (B9-vitamin) 7 µg 2%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 20 mg 2%
- Vas 0,8 mg 4%
- Magnézium 11 mg 3%
- Foszfor 12 mg 1%
- Kálium 270 mg 6%
- Cink 0,7 mg 6%
- Réz 0,07 mg 8%
- Mangán 0,21 mg 9%
- Szelén 0 µg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 0,3 g | 43 g | 0,7 g |
| 1 adag | 35,2 g | 62 | 0,1 g | 15 g | 0,2 g |
| 2 adag | 70,4 g | 123 | 0,2 g | 30 g | 0,5 g |
| ½ adag | 17,6 g | 31 | 0,1 g | 7,6 g | 0,1 g |
| 3 adag | 105,6 g | 185 | 0,3 g | 45 g | 0,7 g |
| 4 adag | 140,8 g | 246 | 0,4 g | 60 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 0,2 g | 22 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 0,5 g | 64 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 0,6 g | 86 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 0,8 g | 107 g | 1,8 g |
Hasonló ételek
- Gyümölcspunccs italfagyasztott koncentrátum162 kcal / 100 g
- Gyümölcspuncs italC-vitaminnal dúsított, fogyasztásra kész48 kcal / 100 g
- Citrusgyümölcs-italfagyasztott sűrítmény162 kcal / 100 g
- Trópusi gyümölcspuncsfogyasztásra kész10 kcal / 100 g
- Gyümölcspunccs ízű italpor, víz hozzáadva37 kcal / 100 g
- Gyümölcspuncs ízű italpor, hozzáadott nátrium nélkül, vízzel készítve37 kcal / 100 g
- Trópusi puncsitalok, fogyasztásra kész10 kcal / 100 g
- Gyümölcsital46 kcal / 100 g
- Gyümölcspundzsalkoholmentes47 kcal / 100 g
- Multigyümölcs lésűrítményből, multivitamin46 kcal / 100 g
Kérdések erről: gyümölcspuncs gyümölcslé ital
Hány kalória van gyümölcspuncs gyümölcslé ital 100 g mennyiségében?
gyümölcspuncs gyümölcslé ital 100 g mennyisége 175 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 43 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van gyümölcspuncs gyümölcslé ital 1 adag (35,2 g) mennyiségében?
gyümölcspuncs gyümölcslé ital 1 adag (35,2 g) mennyisége 62 kcal-t tartalmaz, 0,1 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van gyümölcspuncs gyümölcslé ital 2 adag (70,4 g) mennyiségében?
gyümölcspuncs gyümölcslé ital 2 adag (70,4 g) mennyisége 123 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van gyümölcspuncs gyümölcslé ital ½ adag (17,6 g) mennyiségében?
gyümölcspuncs gyümölcslé ital ½ adag (17,6 g) mennyisége 31 kcal-t tartalmaz, 0,1 g fehérjével, 7,6 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van gyümölcspuncs gyümölcslé ital 3 adag (105,6 g) mennyiségében?
gyümölcspuncs gyümölcslé ital 3 adag (105,6 g) mennyisége 185 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 45 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van gyümölcspuncs gyümölcslé ital 4 adag (140,8 g) mennyiségében?
gyümölcspuncs gyümölcslé ital 4 adag (140,8 g) mennyisége 246 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 60 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Hány kalória van gyümölcspuncs gyümölcslé ital 50 g mennyiségében?
gyümölcspuncs gyümölcslé ital 50 g mennyisége 88 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van gyümölcspuncs gyümölcslé ital 150 g mennyiségében?
gyümölcspuncs gyümölcslé ital 150 g mennyisége 263 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 64 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 175094 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
