Tudd, mi kerül a tányérodra
Gyömbéres keksz
Kalória- és tápértékadatok
vékony stílusú, kereskedelmi
486
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje5,7 g
Szénhidrát67 g
Zsír21 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 486 kcal —
- Fehérje 5,7 g 11%
- Szénhidrát 67 g 24%
- Zsír 21 g 26%
- Telített zsírsavak 14 g 68%
- Rost 2,3 g 8%
- Cukrok 34 g —
- Nátrium 368 mg 16%
- Koleszterin 50,4 mg 17%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,21 µg 1%
- K-vitamin 5 µg 4%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,35 mg 30%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3-vitamin) 2,7 mg 17%
- B6-vitamin 0,07 mg 4%
- Folát (B9-vitamin) 85,4 µg 21%
- B12-vitamin 0,02 µg 1%
Ásványi anyagok
- Kalcium 70,8 mg 5%
- Vas 3,3 mg 19%
- Magnézium 31,8 mg 8%
- Foszfor 109 mg 9%
- Kálium 328 mg 7%
- Cink 0,39 mg 4%
- Réz 0,12 mg 13%
- Mangán 0,63 mg 27%
- Szelén 6,1 µg 11%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 486 | 5,7 g | 67 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 243 | 2,9 g | 34 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 729 | 8,6 g | 100 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 971 | 11 g | 134 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 1214 | 14 g | 167 g | 52 g |
Hasonló ételek
- Házi gyömbéres kekszgyömbér, házi459 kcal / 100 g
- Gyömbérízű édes kekszkereskedelmi424 kcal / 100 g
- Mézes keksz423 kcal / 100 g
- Mézeskalácsházi, máz nélkül409 kcal / 100 g
- Mézeskalácstortarecept alapján készített356 kcal / 100 g
- Cukros kekszkereskedelmi464 kcal / 100 g
- Cukor kekszgyümölcsel és diófélékkel, vékony stílusú, kereskedelmi jellegű431 kcal / 100 g
- Gyömbéres sütemény357 kcal / 100 g
- Vajas kekszkereskedelmi467 kcal / 100 g
- Mogyoróvajas kekszkereskedelmi473 kcal / 100 g
Kérdések erről: Gyömbéres keksz
Hány kalória van Gyömbéres keksz 100 g mennyiségében?
Gyömbéres keksz 100 g mennyisége 486 kcal-t tartalmaz, 5,7 g fehérjével, 67 g szénhidráttal és 21 g zsírral.
Hány kalória van Gyömbéres keksz 50 g mennyiségében?
Gyömbéres keksz 50 g mennyisége 243 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van Gyömbéres keksz 150 g mennyiségében?
Gyömbéres keksz 150 g mennyisége 729 kcal-t tartalmaz, 8,6 g fehérjével, 100 g szénhidráttal és 31 g zsírral.
Hány kalória van Gyömbéres keksz 200 g mennyiségében?
Gyömbéres keksz 200 g mennyisége 971 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 134 g szénhidráttal és 41 g zsírral.
Hány kalória van Gyömbéres keksz 250 g mennyiségében?
Gyömbéres keksz 250 g mennyisége 1214 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 167 g szénhidráttal és 52 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 7839 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
