Tudd, mi kerül a tányérodra
Grape, white, flesh & skin, raw
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 71 kcal —
- Fehérje 0,6 g 1%
- Szénhidrát 16 g 6%
- Zsír 0,1 g 0%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 0,9 g 3%
- Cukrok 16 g —
- Nátrium 2 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 15 µg 2%
- C-vitamin 4 mg 4%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,32 mg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3-vitamin) 0,35 mg 2%
- B6-vitamin 0,1 mg 6%
- Folát (B9-vitamin) 2 µg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 12 mg 1%
- Vas 0,3 mg 2%
- Foszfor 22 mg 2%
- Kálium 250 mg 5%
- Cink 0,1 mg 1%
- Szelén 0,17 µg 0%
- Jód 0,49 µg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 0,6 g | 16 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,3 g | 8,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 0,9 g | 24 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 1,3 g | 32 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 1,6 g | 40 g | 0,3 g |
Hasonló ételek
- Grape black flesh68 kcal / 100 g
- Grape red or green seedless european type67 kcal / 100 g
- Grapefruit flesh25 kcal / 100 g
- Fehér szőlőnyers72 kcal / 100 g
- Grapefruit39 kcal / 100 g
- Pear flesh & skin51 kcal / 100 g
- Cherry flesh & skin65 kcal / 100 g
- Watermelon flesh37 kcal / 100 g
- Pear green to yellow skin flesh & skin39 kcal / 100 g
- Lemon flesh19 kcal / 100 g
Kérdések erről: Grape, white, flesh & skin, raw
Hány kalória van Grape, white, flesh & skin, raw 100 g mennyiségében?
Grape, white, flesh & skin, raw 100 g mennyisége 71 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Grape, white, flesh & skin, raw 50 g mennyiségében?
Grape, white, flesh & skin, raw 50 g mennyisége 36 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 8,1 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Grape, white, flesh & skin, raw 150 g mennyiségében?
Grape, white, flesh & skin, raw 150 g mennyisége 107 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Grape, white, flesh & skin, raw 200 g mennyiségében?
Grape, white, flesh & skin, raw 200 g mennyisége 142 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Grape, white, flesh & skin, raw 250 g mennyiségében?
Grape, white, flesh & skin, raw 250 g mennyisége 178 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 40 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Forrás: FOODfiles (New Zealand) L83 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
