Tudd, mi kerül a tányérodra

Giltheat bream, raw

Kalória- és tápértékadatok

118

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje20 g

Szénhidrát3 g

Zsír3 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	118	20 g	3 g	3 g
50 g	50 g	59	10 g	1,5 g	1,5 g
150 g	150 g	177	30 g	4,5 g	4,5 g
200 g	200 g	236	40 g	6 g	6 g
250 g	250 g	295	50 g	7,5 g	7,5 g

Hány kalória van Giltheat bream, raw 100 g mennyiségében?

Giltheat bream, raw 100 g mennyisége 118 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 3 g szénhidráttal és 3 g zsírral.

Hány kalória van Giltheat bream, raw 50 g mennyiségében?

Giltheat bream, raw 50 g mennyisége 59 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 1,5 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.

Hány kalória van Giltheat bream, raw 150 g mennyiségében?

Giltheat bream, raw 150 g mennyisége 177 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 4,5 g szénhidráttal és 4,5 g zsírral.

Hány kalória van Giltheat bream, raw 200 g mennyiségében?

Giltheat bream, raw 200 g mennyisége 236 kcal-t tartalmaz, 40 g fehérjével, 6 g szénhidráttal és 6 g zsírral.

Hány kalória van Giltheat bream, raw 250 g mennyiségében?

Giltheat bream, raw 250 g mennyisége 295 kcal-t tartalmaz, 50 g fehérjével, 7,5 g szénhidráttal és 7,5 g zsírral.

Forrás: CREA (Italy) 121900 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül