Tudd, mi kerül a tányérodra

Gesztenye

Kalória- és tápértékadatok

só nélkül főzve, lecsepegtetve

130

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje2,5 g

Szénhidrát26 g

Zsír1,3 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	130	2,5 g	26 g	1,3 g
50 g	50 g	65	1,3 g	13 g	0,7 g
150 g	150 g	195	3,8 g	39 g	2 g
200 g	200 g	260	5 g	52 g	2,6 g
250 g	250 g	325	6,3 g	65 g	3,3 g

Hány kalória van Gesztenye 100 g mennyiségében?

Gesztenye 100 g mennyisége 130 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.

Hány kalória van Gesztenye 50 g mennyiségében?

Gesztenye 50 g mennyisége 65 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.

Hány kalória van Gesztenye 150 g mennyiségében?

Gesztenye 150 g mennyisége 195 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 39 g szénhidráttal és 2 g zsírral.

Hány kalória van Gesztenye 200 g mennyiségében?

Gesztenye 200 g mennyisége 260 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 52 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.

Hány kalória van Gesztenye 250 g mennyiségében?

Gesztenye 250 g mennyisége 325 kcal-t tartalmaz, 6,3 g fehérjével, 65 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.

Forrás: CREA (Italy) 008525 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül