Tudd, mi kerül a tányérodra
Gefilus kefirital
Kalória- és tápértékadatok
2% zsírtartalmú, laktózmentes, 1 µg D-vitamin, probiotikumok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 65 kcal —
- Fehérje 3,3 g 7%
- Szénhidrát 8 g 3%
- Zsír 2,1 g 3%
- Telített zsírsavak 1,4 g 7%
- Rost 0,1 g 0%
- Cukrok 7,2 g —
- Nátrium 65,1 mg 3%
- Koleszterin 7,2 mg 2%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 19,1 µg 2%
- C-vitamin 1,2 mg 1%
- D-vitamin 1 µg 5%
- E-vitamin 0,08 mg 1%
- K-vitamin 0,68 µg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3-vitamin) 0,1 mg 1%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 4,8 µg 1%
- B12-vitamin 0,37 µg 15%
Ásványi anyagok
- Kalcium 111 mg 9%
- Vas 0,07 mg 0%
- Magnézium 9,8 mg 2%
- Foszfor 77 mg 6%
- Kálium 136 mg 3%
- Cink 0,37 mg 3%
- Réz 0,01 mg 1%
- Mangán 0,07 mg 3%
- Szelén 2,4 µg 4%
- Jód 12,4 µg 8%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 3,3 g | 8 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1,7 g | 4 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 5 g | 12 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 6,6 g | 16 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 8,3 g | 20 g | 5,2 g |
Hasonló ételek
- Gefilus italfunkcionális ital, zsírmentes, laktózmentes, D-vitamin, probiotikumok61 kcal / 100 g
- Tejes gyümölcsitalzsírmentes, gefilus, vitaminokkal, probiotikumokkal, laktózmentes43 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured 2.7% fat gefilus kefir lactose-free 1.5ug vitamin d prob.69 kcal / 100 g
- GyümölcsitalGefilus, C- és D-vitamin, probiotikumok44 kcal / 100 g
- TejsavóitalGefilus, vitaminok, probiotikumok, alacsony laktóztartalmú47 kcal / 100 g
- Tejital gyümölcslévelzsírmentes, Gefilus50 kcal / 100 g
- Gefilus soured milkskimmed, 0.1 fat30 kcal / 100 g
- Kidius Gefilus drinkable yoghurtlow-lactose, 1.7% fat, vit. d, probiotics75 kcal / 100 g
Kérdések erről: Gefilus kefirital
Hány kalória van Gefilus kefirital 100 g mennyiségében?
Gefilus kefirital 100 g mennyisége 65 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 8 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.
Hány kalória van Gefilus kefirital 50 g mennyiségében?
Gefilus kefirital 50 g mennyisége 33 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 4 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Hány kalória van Gefilus kefirital 150 g mennyiségében?
Gefilus kefirital 150 g mennyisége 98 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 3,1 g zsírral.
Hány kalória van Gefilus kefirital 200 g mennyiségében?
Gefilus kefirital 200 g mennyisége 130 kcal-t tartalmaz, 6,6 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 4,2 g zsírral.
Hány kalória van Gefilus kefirital 250 g mennyiségében?
Gefilus kefirital 250 g mennyisége 163 kcal-t tartalmaz, 8,3 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 5,2 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 34614 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
