Tudd, mi kerül a tányérodra

gaztazarra

Kalória- és tápértékadatok

327

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje18 g

Zsír29 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	327	18 g	–	29 g
50 g	50 g	164	9,2 g	–	14 g
150 g	150 g	491	28 g	–	43 g
200 g	200 g	654	37 g	–	57 g
250 g	250 g	818	46 g	–	71 g

Hány kalória van gaztazarra 100 g mennyiségében?

gaztazarra 100 g mennyisége 327 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, – szénhidráttal és 29 g zsírral.

Hány kalória van gaztazarra 50 g mennyiségében?

gaztazarra 50 g mennyisége 164 kcal-t tartalmaz, 9,2 g fehérjével, – szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van gaztazarra 150 g mennyiségében?

gaztazarra 150 g mennyisége 491 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, – szénhidráttal és 43 g zsírral.

Hány kalória van gaztazarra 200 g mennyiségében?

gaztazarra 200 g mennyisége 654 kcal-t tartalmaz, 37 g fehérjével, – szénhidráttal és 57 g zsírral.

Hány kalória van gaztazarra 250 g mennyiségében?

gaztazarra 250 g mennyisége 818 kcal-t tartalmaz, 46 g fehérjével, – szénhidráttal és 71 g zsírral.

Forrás: BEDCA (Spain) 698 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül