Tudd, mi kerül a tányérodra
Fish, freshwater, Nile Tilapia, filet without skin, cooked, without oil, with salt
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 112 kcal —
- Fehérje 23 g 46%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 2,1 g 3%
- Rost 0 g 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 23 g | 0 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 12 g | 0 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 35 g | 0 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 46 g | 0 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 58 g | 0 g | 5,3 g |
Hasonló ételek
- Freshwater nile tilapia filet without skin without oil unsalted108 kcal / 100 g
- Saltwater filet/steak drained without oil unsalted114 kcal / 100 g
- Mollusc oyster without oil97 kcal / 100 g
- Édesvízi halfiléfőtt, olaj nélkül, sóval141 kcal / 100 g
- Crustacean shrimp shelled without oil83 kcal / 100 g
- Mollusc squid without oil97 kcal / 100 g
- Cod filet74 kcal / 100 g
- Crustacean lobster without oil83 kcal / 100 g
- Salmon cultured filet200 kcal / 100 g
- Flounder filet78 kcal / 100 g
Kérdések erről: Fish, freshwater, Nile Tilapia, filet without skin, cooked, without oil, with salt
Hány kalória van Fish, freshwater, Nile Tilapia, filet without skin, cooked, without oil, with salt 100 g mennyiségében?
Fish, freshwater, Nile Tilapia, filet without skin, cooked, without oil, with salt 100 g mennyisége 112 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.
Hány kalória van Fish, freshwater, Nile Tilapia, filet without skin, cooked, without oil, with salt 50 g mennyiségében?
Fish, freshwater, Nile Tilapia, filet without skin, cooked, without oil, with salt 50 g mennyisége 56 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.
Hány kalória van Fish, freshwater, Nile Tilapia, filet without skin, cooked, without oil, with salt 150 g mennyiségében?
Fish, freshwater, Nile Tilapia, filet without skin, cooked, without oil, with salt 150 g mennyisége 168 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.
Hány kalória van Fish, freshwater, Nile Tilapia, filet without skin, cooked, without oil, with salt 200 g mennyiségében?
Fish, freshwater, Nile Tilapia, filet without skin, cooked, without oil, with salt 200 g mennyisége 224 kcal-t tartalmaz, 46 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,2 g zsírral.
Hány kalória van Fish, freshwater, Nile Tilapia, filet without skin, cooked, without oil, with salt 250 g mennyiségében?
Fish, freshwater, Nile Tilapia, filet without skin, cooked, without oil, with salt 250 g mennyisége 280 kcal-t tartalmaz, 58 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,3 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0099E · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
