Tudd, mi kerül a tányérodra
Frankfurters or hot dogs and sauerkraut
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 198 kcal —
- Fehérje 7,6 g 15%
- Szénhidrát 2,3 g 1%
- Zsír 17 g 22%
- Telített zsírsavak 7 g 35%
- Rost 1,1 g 4%
- Cukrok 1,5 g —
- Nátrium 764 mg 33%
- Koleszterin 36 mg 12%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 2 µg 0%
- C-vitamin 5,1 mg 6%
- D-vitamin 0,6 µg 3%
- E-vitamin 0,37 mg 2%
- K-vitamin 6,1 µg 5%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3-vitamin) 1,3 mg 8%
- B6-vitamin 0,11 mg 7%
- Folát (B9-vitamin) 9 µg 2%
- B12-vitamin 0,51 µg 21%
- Kolin 23,6 mg 4%
Ásványi anyagok
- Kalcium 21 mg 2%
- Vas 1,3 mg 7%
- Magnézium 12 mg 3%
- Foszfor 83 mg 7%
- Kálium 266 mg 6%
- Cink 1,3 mg 12%
- Réz 0,07 mg 7%
- Szelén 6,6 µg 12%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 7,6 g | 2,3 g | 17 g |
| 1 adag | 120 g | 238 | 9,1 g | 2,8 g | 21 g |
| 2 adag | 240 g | 475 | 18 g | 5,6 g | 42 g |
| ½ adag | 60 g | 119 | 4,5 g | 1,4 g | 10 g |
| 3 adag | 360 g | 713 | 27 g | 8,4 g | 62 g |
| 4 adag | 480 g | 950 | 36 g | 11 g | 83 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 3,8 g | 1,2 g | 8,7 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 11 g | 3,5 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 15 g | 4,6 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 19 g | 5,8 g | 43 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Frankfurters or hot dogs and sauerkraut
Hány kalória van Frankfurters or hot dogs and sauerkraut 100 g mennyiségében?
Frankfurters or hot dogs and sauerkraut 100 g mennyisége 198 kcal-t tartalmaz, 7,6 g fehérjével, 2,3 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van Frankfurters or hot dogs and sauerkraut 1 adag (120 g) mennyiségében?
Frankfurters or hot dogs and sauerkraut 1 adag (120 g) mennyisége 238 kcal-t tartalmaz, 9,1 g fehérjével, 2,8 g szénhidráttal és 21 g zsírral.
Hány kalória van Frankfurters or hot dogs and sauerkraut 2 adag (240 g) mennyiségében?
Frankfurters or hot dogs and sauerkraut 2 adag (240 g) mennyisége 475 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 5,6 g szénhidráttal és 42 g zsírral.
Hány kalória van Frankfurters or hot dogs and sauerkraut ½ adag (60 g) mennyiségében?
Frankfurters or hot dogs and sauerkraut ½ adag (60 g) mennyisége 119 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 1,4 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van Frankfurters or hot dogs and sauerkraut 3 adag (360 g) mennyiségében?
Frankfurters or hot dogs and sauerkraut 3 adag (360 g) mennyisége 713 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 8,4 g szénhidráttal és 62 g zsírral.
Hány kalória van Frankfurters or hot dogs and sauerkraut 4 adag (480 g) mennyiségében?
Frankfurters or hot dogs and sauerkraut 4 adag (480 g) mennyisége 950 kcal-t tartalmaz, 36 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 83 g zsírral.
Hány kalória van Frankfurters or hot dogs and sauerkraut 50 g mennyiségében?
Frankfurters or hot dogs and sauerkraut 50 g mennyisége 99 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 1,2 g szénhidráttal és 8,7 g zsírral.
Hány kalória van Frankfurters or hot dogs and sauerkraut 150 g mennyiségében?
Frankfurters or hot dogs and sauerkraut 150 g mennyisége 297 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 3,5 g szénhidráttal és 26 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 27420040 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
