Tudd, mi kerül a tányérodra
Főznivaló egres
Kalória- és tápértékadatok
cukor nélkül párolt
16
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje0,9 g
Szénhidrát2,5 g
Zsír0,3 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 16 kcal —
- Fehérje 0,9 g 2%
- Szénhidrát 2,5 g 1%
- Zsír 0,3 g 0%
- Rost 2 g 7%
- Cukrok 2,5 g —
- Nátrium 2 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 7 µg 1%
- C-vitamin 11 mg 12%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,31 mg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3-vitamin) 0,2 mg 1%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,18 mg 4%
- B6-vitamin 0,01 mg 1%
- Biotin (B7-vitamin) 0,3 µg 1%
- Folát (B9-vitamin) 6 µg 2%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 23 mg 2%
- Vas 0,3 mg 2%
- Magnézium 6 mg 1%
- Foszfor 28 mg 2%
- Kálium 170 mg 4%
- Cink 0,1 mg 1%
- Réz 0,05 mg 6%
- Mangán 0,1 mg 4%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 0,9 g | 2,5 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0,5 g | 1,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 1,4 g | 3,8 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 1,8 g | 5 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 2,3 g | 6,3 g | 0,8 g |
Hasonló ételek
- Egrespárolt56 kcal / 100 g
- Fehér ribizlicukor nélkül párolt22 kcal / 100 g
- Desszert egresnyers40 kcal / 100 g
- Piros ribizlicukor nélkül párolt17 kcal / 100 g
- Köszmétecukrozott, konzerv, lecsepegtetett74 kcal / 100 g
- Feketeribizlicukor nélkül párolt24 kcal / 100 g
- Konzerv köszmétecukrozatlan, lecsepegtetett24 kcal / 100 g
- Málnacukor nélkül párolt24 kcal / 100 g
- Feketeszedercukor nélkül párolt21 kcal / 100 g
- Cseresznyecukor nélkül párolt42 kcal / 100 g
Kérdések erről: Főznivaló egres
Hány kalória van Főznivaló egres 100 g mennyiségében?
Főznivaló egres 100 g mennyisége 16 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 2,5 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Főznivaló egres 50 g mennyiségében?
Főznivaló egres 50 g mennyisége 8 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 1,3 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Főznivaló egres 150 g mennyiségében?
Főznivaló egres 150 g mennyisége 24 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 3,8 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Főznivaló egres 200 g mennyiségében?
Főznivaló egres 200 g mennyisége 32 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 5 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Hány kalória van Főznivaló egres 250 g mennyiségében?
Főznivaló egres 250 g mennyisége 40 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 6,3 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Forrás: CoFID (UK) 14-102 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
