Tudd, mi kerül a tányérodra

Piros ribizli

Kalória- és tápértékadatok

cukor nélkül párolt

17
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje0,9 g
Szénhidrát3,8 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 17 kcal —
  • Fehérje 0,9 g 2%
  • Szénhidrát 3,8 g 1%
  • Rost 2,9 g 10%
  • Cukrok 3,8 g —
  • Nátrium 1 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 3 µg 0%
  • C-vitamin 26 mg 29%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,09 mg 1%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,1 mg 1%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,04 mg 1%
  • B6-vitamin 0,03 mg 2%
  • Biotin (B7-vitamin) 1,7 µg 6%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 30 mg 2%
  • Vas 1 mg 6%
  • Magnézium 11 mg 3%
  • Foszfor 25 mg 2%
  • Kálium 240 mg 5%
  • Cink 0,2 mg 2%
  • Réz 0,1 mg 11%
  • Mangán 0,2 mg 9%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g170,9 g3,8 g–
50 g50 g90,5 g1,9 g–
150 g150 g261,4 g5,7 g–
200 g200 g341,8 g7,6 g–
250 g250 g432,3 g9,5 g–

Kérdések erről: Piros ribizli

Hány kalória van Piros ribizli 100 g mennyiségében?

Piros ribizli 100 g mennyisége 17 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 3,8 g szénhidráttal és – zsírral.

Hány kalória van Piros ribizli 50 g mennyiségében?

Piros ribizli 50 g mennyisége 9 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 1,9 g szénhidráttal és – zsírral.

Hány kalória van Piros ribizli 150 g mennyiségében?

Piros ribizli 150 g mennyisége 26 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 5,7 g szénhidráttal és – zsírral.

Hány kalória van Piros ribizli 200 g mennyiségében?

Piros ribizli 200 g mennyisége 34 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 7,6 g szénhidráttal és – zsírral.

Hány kalória van Piros ribizli 250 g mennyiségében?

Piros ribizli 250 g mennyisége 43 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 9,5 g szénhidráttal és – zsírral.

Forrás: CoFID (UK) 14-251 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül