Tudd, mi kerül a tányérodra

Flour omelette, homemade, prepared

Kalória- és tápértékadatok

174
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje6,9 g
Szénhidrát22 g
Zsír6,3 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 174 kcal —
  • Fehérje 6,9 g 14%
  • Szénhidrát 22 g 8%
  • Zsír 6,3 g 8%
  • Telített zsírsavak 3 g 15%
  • Rost 0,9 g 3%
  • Cukrok 1,5 g —
  • Nátrium 240 mg 10%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1746,9 g22 g6,3 g
50 g50 g873,5 g11 g3,2 g
150 g150 g26110 g33 g9,5 g
200 g200 g34814 g44 g13 g
250 g250 g43517 g55 g16 g

Kérdések erről: Flour omelette, homemade, prepared

Hány kalória van Flour omelette, homemade, prepared 100 g mennyiségében?

Flour omelette, homemade, prepared 100 g mennyisége 174 kcal-t tartalmaz, 6,9 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 6,3 g zsírral.

Hány kalória van Flour omelette, homemade, prepared 50 g mennyiségében?

Flour omelette, homemade, prepared 50 g mennyisége 87 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.

Hány kalória van Flour omelette, homemade, prepared 150 g mennyiségében?

Flour omelette, homemade, prepared 150 g mennyisége 261 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 9,5 g zsírral.

Hány kalória van Flour omelette, homemade, prepared 200 g mennyiségében?

Flour omelette, homemade, prepared 200 g mennyisége 348 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 44 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Flour omelette, homemade, prepared 250 g mennyiségében?

Flour omelette, homemade, prepared 250 g mennyisége 435 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 55 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Forrás: Swiss FSVO 1522 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül