Tudd, mi kerül a tányérodra
Flocos de centeio
Kalória- és tápértékadatok
352
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje12 g
Szénhidrát69 g
Zsír2 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 352 kcal —
- Fehérje 12 g 24%
- Szénhidrát 69 g 25%
- Zsír 2 g 3%
- Telített zsírsavak 0,3 g 2%
- Rost 5 g 18%
- Cukrok 1 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 12 g | 69 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 6 g | 35 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 18 g | 104 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 24 g | 138 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 30 g | 173 g | 5 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Flocos de centeio
Hány kalória van Flocos de centeio 100 g mennyiségében?
Flocos de centeio 100 g mennyisége 352 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 69 g szénhidráttal és 2 g zsírral.
Hány kalória van Flocos de centeio 50 g mennyiségében?
Flocos de centeio 50 g mennyisége 176 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Hány kalória van Flocos de centeio 150 g mennyiségében?
Flocos de centeio 150 g mennyisége 528 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 104 g szénhidráttal és 3 g zsírral.
Hány kalória van Flocos de centeio 200 g mennyiségében?
Flocos de centeio 200 g mennyisége 704 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 138 g szénhidráttal és 4 g zsírral.
Hány kalória van Flocos de centeio 250 g mennyiségében?
Flocos de centeio 250 g mennyisége 880 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 173 g szénhidráttal és 5 g zsírral.
Forrás: portfir 1900000072 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül