Tudd, mi kerül a tányérodra

Fiambre, perna

Kalória- és tápértékadatok

111

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje17 g

Szénhidrát1,2 g

Zsír4,1 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	111	17 g	1,2 g	4,1 g
50 g	50 g	56	8,3 g	0,6 g	2,1 g
150 g	150 g	167	25 g	1,8 g	6,2 g
200 g	200 g	222	33 g	2,4 g	8,2 g
250 g	250 g	278	41 g	3 g	10 g

Hány kalória van Fiambre, perna 100 g mennyiségében?

Fiambre, perna 100 g mennyisége 111 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 1,2 g szénhidráttal és 4,1 g zsírral.

Hány kalória van Fiambre, perna 50 g mennyiségében?

Fiambre, perna 50 g mennyisége 56 kcal-t tartalmaz, 8,3 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.

Hány kalória van Fiambre, perna 150 g mennyiségében?

Fiambre, perna 150 g mennyisége 167 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 1,8 g szénhidráttal és 6,2 g zsírral.

Hány kalória van Fiambre, perna 200 g mennyiségében?

Fiambre, perna 200 g mennyisége 222 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 2,4 g szénhidráttal és 8,2 g zsírral.

Hány kalória van Fiambre, perna 250 g mennyiségében?

Fiambre, perna 250 g mennyisége 278 kcal-t tartalmaz, 41 g fehérjével, 3 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Forrás: portfir 1169 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül