Tudd, mi kerül a tányérodra
Észak-amerikai típusú szőlő
Kalória- és tápértékadatok
könnyen hámozható, nyers
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 67 kcal —
- Fehérje 0,6 g 1%
- Szénhidrát 16 g 6%
- Zsír 0,4 g 0%
- Telített zsírsavak 0,1 g 1%
- Rost 0,9 g 3%
- Cukrok 16 g —
- Nátrium 2 mg 0%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 5 µg 1%
- C-vitamin 4 mg 4%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,19 mg 1%
- K-vitamin 14,6 µg 12%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3-vitamin) 0,3 mg 2%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,02 mg 0%
- B6-vitamin 0,11 mg 6%
- Folát (B9-vitamin) 4 µg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 5,6 mg 1%
Ásványi anyagok
- Kalcium 14 mg 1%
- Vas 0,29 mg 2%
- Magnézium 5 mg 1%
- Foszfor 10 mg 1%
- Kálium 191 mg 4%
- Cink 0,04 mg 0%
- Réz 0,04 mg 4%
- Mangán 0,72 mg 31%
- Szelén 0,1 µg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 0,6 g | 16 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,3 g | 8,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 0,9 g | 24 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 1,3 g | 33 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 1,6 g | 41 g | 0,9 g |
Hasonló ételek
- Amerikai szőlőlecsúszó héjú, nyers67 kcal / 100 g
- Muscadine szőlőnyers57 kcal / 100 g
- Európai típusú vörös vagy zöld szőlőmint a thompson magtelen, tapadó héj, nyers69 kcal / 100 g
- Szőlőnyers71 kcal / 100 g
- Vörös vagy zöld szőlőeurópai típusú, mint a mag nélküli thompson, nyers69 kcal / 100 g
- Zöld mag nélküli szőlőnyers66 kcal / 100 g
Kérdések erről: Észak-amerikai típusú szőlő
Hány kalória van Észak-amerikai típusú szőlő 100 g mennyiségében?
Észak-amerikai típusú szőlő 100 g mennyisége 67 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Észak-amerikai típusú szőlő 50 g mennyiségében?
Észak-amerikai típusú szőlő 50 g mennyisége 34 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 8,1 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Észak-amerikai típusú szőlő 150 g mennyiségében?
Észak-amerikai típusú szőlő 150 g mennyisége 101 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Észak-amerikai típusú szőlő 200 g mennyiségében?
Észak-amerikai típusú szőlő 200 g mennyisége 134 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van Észak-amerikai típusú szőlő 250 g mennyiségében?
Észak-amerikai típusú szőlő 250 g mennyisége 168 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 41 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 1573 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
