Tudd, mi kerül a tányérodra
Édesburgonya-chips
Kalória- és tápértékadatok
rágcsálnivalók, sózott
532
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2,9 g
Szénhidrát48 g
Zsír32 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 532 kcal —
- Fehérje 2,9 g 6%
- Szénhidrát 48 g 17%
- Zsír 32 g 41%
- Telített zsírsavak 2,9 g 15%
- Rost 8,8 g 31%
- Cukrok 8,8 g —
- Nátrium 297 mg 13%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 1184 µg 132%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 9,8 mg 65%
- K-vitamin 24,5 µg 20%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3-vitamin) 2,1 mg 13%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 1,6 mg 31%
- B6-vitamin 0,54 mg 31%
- Folát (B9-vitamin) 37 µg 9%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 36,6 mg 7%
Ásványi anyagok
- Kalcium 59 mg 5%
- Vas 2,1 mg 12%
- Magnézium 65 mg 15%
- Foszfor 145 mg 12%
- Kálium 925 mg 20%
- Cink 0,53 mg 5%
- Réz 0,41 mg 46%
- Mangán 1,3 mg 59%
- Szelén 2,1 µg 4%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 532 | 2,9 g | 48 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 266 | 1,5 g | 24 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 798 | 4,4 g | 72 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 1064 | 5,9 g | 96 g | 65 g |
| 250 g | 250 g | 1330 | 7,4 g | 120 g | 81 g |
Hasonló ételek
- Édesburgonyasült141 kcal / 100 g
- Krumpli chipsenyhén sózott560 kcal / 100 g
- Burgonyachipssült, chips formájú, sózott542 kcal / 100 g
- Édesburgonya-hasábsütőben sült155 kcal / 100 g
- Banánchipsnasik519 kcal / 100 g
- Krumplichipssómentes, csökkentett zsírtartalmú487 kcal / 100 g
- Maniokchipsmanióka, sózott515 kcal / 100 g
- Platán banán chipssózott531 kcal / 100 g
- Tarochipsrágcsálnivalók498 kcal / 100 g
- Sült édesburgonyafagyasztott, sütött, sózott100 kcal / 100 g
Kérdések erről: Édesburgonya-chips
Hány kalória van Édesburgonya-chips 100 g mennyiségében?
Édesburgonya-chips 100 g mennyisége 532 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 48 g szénhidráttal és 32 g zsírral.
Hány kalória van Édesburgonya-chips 50 g mennyiségében?
Édesburgonya-chips 50 g mennyisége 266 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Édesburgonya-chips 150 g mennyiségében?
Édesburgonya-chips 150 g mennyisége 798 kcal-t tartalmaz, 4,4 g fehérjével, 72 g szénhidráttal és 49 g zsírral.
Hány kalória van Édesburgonya-chips 200 g mennyiségében?
Édesburgonya-chips 200 g mennyisége 1064 kcal-t tartalmaz, 5,9 g fehérjével, 96 g szénhidráttal és 65 g zsírral.
Hány kalória van Édesburgonya-chips 250 g mennyiségében?
Édesburgonya-chips 250 g mennyisége 1330 kcal-t tartalmaz, 7,4 g fehérjével, 120 g szénhidráttal és 81 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 7771 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
