Tudd, mi kerül a tányérodra

Dulce de leche

Kalória- és tápértékadatok

karamellizált tej

315
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje6,8 g
Szénhidrát55 g
Zsír7,4 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 315 kcal —
  • Fehérje 6,8 g 14%
  • Szénhidrát 55 g 20%
  • Zsír 7,4 g 9%
  • Telített zsírsavak 4,5 g 23%
  • Rost 0 g 0%
  • Cukrok 50 g —
  • Nátrium 129 mg 6%
  • Koleszterin 29 mg 10%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 74 µg 8%
  • C-vitamin 2,6 mg 3%
  • D-vitamin 0,2 µg 1%
  • E-vitamin 0,2 mg 1%
  • K-vitamin 1,3 µg 1%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 1%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,41 mg 31%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,21 mg 1%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,84 mg 17%
  • B6-vitamin 0,02 mg 1%
  • Folát (B9-vitamin) 11 µg 3%
  • B12-vitamin 0,31 µg 13%
  • Kolin 89,1 mg 16%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 251 mg 19%
  • Vas 0,17 mg 1%
  • Magnézium 22 mg 5%
  • Foszfor 193 mg 15%
  • Kálium 350 mg 7%
  • Cink 0,79 mg 7%
  • Réz 0 mg 0%
  • Mangán 0 mg 0%
  • Szelén 2,7 µg 5%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g3156,8 g55 g7,4 g
50 g50 g1583,4 g28 g3,7 g
150 g150 g47310 g83 g11 g
200 g200 g63014 g111 g15 g
250 g250 g78817 g138 g18 g

Kérdések erről: Dulce de leche

Hány kalória van Dulce de leche 100 g mennyiségében?

Dulce de leche 100 g mennyisége 315 kcal-t tartalmaz, 6,8 g fehérjével, 55 g szénhidráttal és 7,4 g zsírral.

Hány kalória van Dulce de leche 50 g mennyiségében?

Dulce de leche 50 g mennyisége 158 kcal-t tartalmaz, 3,4 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 3,7 g zsírral.

Hány kalória van Dulce de leche 150 g mennyiségében?

Dulce de leche 150 g mennyisége 473 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 83 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Dulce de leche 200 g mennyiségében?

Dulce de leche 200 g mennyisége 630 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 111 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van Dulce de leche 250 g mennyiségében?

Dulce de leche 250 g mennyisége 788 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 138 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 6789 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül