Tudd, mi kerül a tányérodra

Csirkezúza

Kalória- és tápértékadatok

panírozott, sóval

232

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje23 g

Szénhidrát14 g

Zsír9,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	232	23 g	14 g	9,2 g
50 g	50 g	116	12 g	7 g	4,6 g
150 g	150 g	348	35 g	21 g	14 g
200 g	200 g	464	46 g	28 g	18 g
250 g	250 g	580	58 g	35 g	23 g

Hány kalória van Csirkezúza 100 g mennyiségében?

Csirkezúza 100 g mennyisége 232 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 9,2 g zsírral.

Hány kalória van Csirkezúza 50 g mennyiségében?

Csirkezúza 50 g mennyisége 116 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 7 g szénhidráttal és 4,6 g zsírral.

Hány kalória van Csirkezúza 150 g mennyiségében?

Csirkezúza 150 g mennyisége 348 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Csirkezúza 200 g mennyiségében?

Csirkezúza 200 g mennyisége 464 kcal-t tartalmaz, 46 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Hány kalória van Csirkezúza 250 g mennyiségében?

Csirkezúza 250 g mennyisége 580 kcal-t tartalmaz, 58 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 23 g zsírral.

Forrás: tbca BRC1028F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül