Tudd, mi kerül a tányérodra

Csirkemellfilé

Kalória- és tápértékadatok

sült, párolt uborkával

141

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje15 g

Szénhidrát1,7 g

Zsír8,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	141	15 g	1,7 g	8,2 g
50 g	50 g	71	7,3 g	0,8 g	4,1 g
150 g	150 g	212	22 g	2,5 g	12 g
200 g	200 g	282	29 g	3,4 g	16 g
250 g	250 g	353	37 g	4,2 g	21 g

Hány kalória van Csirkemellfilé 100 g mennyiségében?

Csirkemellfilé 100 g mennyisége 141 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 1,7 g szénhidráttal és 8,2 g zsírral.

Hány kalória van Csirkemellfilé 50 g mennyiségében?

Csirkemellfilé 50 g mennyisége 71 kcal-t tartalmaz, 7,3 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 4,1 g zsírral.

Hány kalória van Csirkemellfilé 150 g mennyiségében?

Csirkemellfilé 150 g mennyisége 212 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 2,5 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Csirkemellfilé 200 g mennyiségében?

Csirkemellfilé 200 g mennyisége 282 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 3,4 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Csirkemellfilé 250 g mennyiségében?

Csirkemellfilé 250 g mennyisége 353 kcal-t tartalmaz, 37 g fehérjével, 4,2 g szénhidráttal és 21 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) Y562133 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül