Tudd, mi kerül a tányérodra
Csirkemellfilé
Kalória- és tápértékadatok
sült, párolt vegyes zöldséggel
98
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje14 g
Szénhidrát2,5 g
Zsír3,3 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 98 kcal —
- Fehérje 14 g 28%
- Szénhidrát 2,5 g 1%
- Zsír 3,3 g 4%
- Telített zsírsavak 0,3 g 2%
- Rost 1,4 g 5%
- Cukrok 1,8 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 14 g | 2,5 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 7 g | 1,3 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 21 g | 3,8 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 28 g | 5 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 35 g | 6,3 g | 8,3 g |
Hasonló ételek
- Rántott csirkemellfilé292 kcal / 100 g
- Sült csirkemellfiléfriss hús, bőr nélkül116 kcal / 100 g
- Kukoricapehely-bundás csirkemellfilésült191 kcal / 100 g
- Elkészített csirkemellfilé158 kcal / 100 g
- Konzerv csirkemellfilésaját levében117 kcal / 100 g
- Csirkemellmell, hússal és bőrrel, sült189 kcal / 100 g
- Csirkefiléfőtt, bőr nélkül, fagyasztott termék98 kcal / 100 g
- Csirkemell zöldségekkelpárolt (olajjal, hagymával és fokhagymával), (sárgarépával és zöldbabbal), sózatlan91 kcal / 100 g
- Pirított csirkemellcsíkokbőr nélkül, repceolajjal164 kcal / 100 g
- Rántott csirkemellgyorsétel, sült csirke, mell, hús és bőr, panír230 kcal / 100 g
Kérdések erről: Csirkemellfilé
Hány kalória van Csirkemellfilé 100 g mennyiségében?
Csirkemellfilé 100 g mennyisége 98 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 2,5 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.
Hány kalória van Csirkemellfilé 50 g mennyiségében?
Csirkemellfilé 50 g mennyisége 49 kcal-t tartalmaz, 7 g fehérjével, 1,3 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.
Hány kalória van Csirkemellfilé 150 g mennyiségében?
Csirkemellfilé 150 g mennyisége 147 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 3,8 g szénhidráttal és 5 g zsírral.
Hány kalória van Csirkemellfilé 200 g mennyiségében?
Csirkemellfilé 200 g mennyisége 196 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 5 g szénhidráttal és 6,6 g zsírral.
Hány kalória van Csirkemellfilé 250 g mennyiségében?
Csirkemellfilé 250 g mennyisége 245 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 6,3 g szénhidráttal és 8,3 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) Y562112 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
