Tudd, mi kerül a tányérodra

Csiperkegomba

Kalória- és tápértékadatok

zsiradék nélkül sütve

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje3,1 g

Szénhidrát3,5 g

Zsír0,3 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	35	3,1 g	3,5 g	0,3 g
50 g	50 g	18	1,6 g	1,8 g	0,2 g
150 g	150 g	53	4,7 g	5,3 g	0,5 g
200 g	200 g	70	6,2 g	7 g	0,6 g
250 g	250 g	88	7,8 g	8,8 g	0,8 g

Hány kalória van Csiperkegomba 100 g mennyiségében?

Csiperkegomba 100 g mennyisége 35 kcal-t tartalmaz, 3,1 g fehérjével, 3,5 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Csiperkegomba 50 g mennyiségében?

Csiperkegomba 50 g mennyisége 18 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 1,8 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Csiperkegomba 150 g mennyiségében?

Csiperkegomba 150 g mennyisége 53 kcal-t tartalmaz, 4,7 g fehérjével, 5,3 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Csiperkegomba 200 g mennyiségében?

Csiperkegomba 200 g mennyisége 70 kcal-t tartalmaz, 6,2 g fehérjével, 7 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Csiperkegomba 250 g mennyiségében?

Csiperkegomba 250 g mennyisége 88 kcal-t tartalmaz, 7,8 g fehérjével, 8,8 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Forrás: slv 2161 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül