Tudd, mi kerül a tányérodra
Cream cracker with rye flour, kantolan
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 409 kcal —
- Fehérje 9,4 g 19%
- Szénhidrát 58 g 21%
- Zsír 14 g 18%
- Telített zsírsavak 5,4 g 27%
- Rost 5,5 g 20%
- Cukrok 1,7 g —
- Nátrium 261 mg 11%
- Koleszterin 0,45 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0,31 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1,8 mg 12%
- K-vitamin 13,6 µg 11%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,1 mg 9%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3-vitamin) 0,72 mg 4%
- B6-vitamin 0,11 mg 6%
- Folát (B9-vitamin) 24,1 µg 6%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 17,3 mg 1%
- Vas 1,6 mg 9%
- Magnézium 47,6 mg 11%
- Foszfor 138 mg 11%
- Kálium 387 mg 8%
- Cink 1,2 mg 11%
- Réz 0,2 mg 22%
- Mangán 0,85 mg 37%
- Szelén 5,9 µg 11%
- Jód 32,6 µg 22%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 409 | 9,4 g | 58 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 4,7 g | 29 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 614 | 14 g | 87 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 818 | 19 g | 116 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 1023 | 24 g | 144 g | 36 g |
Hasonló ételek
- Cream cracker naturally gluten-free430 kcal / 100 g
- Cream cracker water biscuit444 kcal / 100 g
- Crispbread rye 17% fibre360 kcal / 100 g
- Finn crisp oat crispbread oululainen fazer378 kcal / 100 g
- Salted cracker saltine cracker industrial pirkka/rainbow434 kcal / 100 g
- Biscuit jyväshyvä cracotte sesame seeds402 kcal / 100 g
- Crispbread whole rye bread rye bran vaasan kunto 21% fibre285 kcal / 100 g
- Rye bread ruispalat vaasan262 kcal / 100 g
Kérdések erről: Cream cracker with rye flour, kantolan
Hány kalória van Cream cracker with rye flour, kantolan 100 g mennyiségében?
Cream cracker with rye flour, kantolan 100 g mennyisége 409 kcal-t tartalmaz, 9,4 g fehérjével, 58 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Cream cracker with rye flour, kantolan 50 g mennyiségében?
Cream cracker with rye flour, kantolan 50 g mennyisége 205 kcal-t tartalmaz, 4,7 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 7,1 g zsírral.
Hány kalória van Cream cracker with rye flour, kantolan 150 g mennyiségében?
Cream cracker with rye flour, kantolan 150 g mennyisége 614 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 87 g szénhidráttal és 21 g zsírral.
Hány kalória van Cream cracker with rye flour, kantolan 200 g mennyiségében?
Cream cracker with rye flour, kantolan 200 g mennyisége 818 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 116 g szénhidráttal és 28 g zsírral.
Hány kalória van Cream cracker with rye flour, kantolan 250 g mennyiségében?
Cream cracker with rye flour, kantolan 250 g mennyisége 1023 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 144 g szénhidráttal és 36 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 32714 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
