Tudd, mi kerül a tányérodra
Combos cheddar sajtos perec snack
Kalória- és tápértékadatok
m&m mars, combos snacks cheddar sajtos perec
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 463 kcal —
- Fehérje 9,9 g 20%
- Szénhidrát 63 g 23%
- Zsír 17 g 22%
- Telített zsírsavak 9,7 g 48%
- Rost 3,6 g 13%
- Cukrok 18 g —
- Nátrium 1117 mg 49%
- Koleszterin 5 mg 2%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 56 µg 6%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,1 µg 1%
- E-vitamin 0,67 mg 4%
- K-vitamin 3,3 µg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,3 mg 25%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,56 mg 43%
- Niacin (B3-vitamin) 3,2 mg 20%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,48 mg 10%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folát (B9-vitamin) 8 µg 2%
- B12-vitamin 0,12 µg 5%
- Kolin 21 mg 4%
Ásványi anyagok
- Kalcium 197 mg 15%
- Vas 0,92 mg 5%
- Magnézium 22 mg 5%
- Foszfor 143 mg 11%
- Kálium 130 mg 3%
- Cink 0,73 mg 7%
- Réz 0,12 mg 13%
- Mangán 0,45 mg 19%
- Szelén 5,7 µg 10%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 463 | 9,9 g | 63 g | 17 g |
| 1 adag | 28,4 g | 131 | 2,8 g | 18 g | 4,8 g |
| 2 adag | 56,7 g | 263 | 5,6 g | 36 g | 9,6 g |
| ½ adag | 14,2 g | 66 | 1,4 g | 8,9 g | 2,4 g |
| 3 adag | 85,1 g | 394 | 8,4 g | 54 g | 14 g |
| 4 adag | 113,4 g | 525 | 11 g | 71 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 232 | 4,9 g | 32 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 695 | 15 g | 94 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 926 | 20 g | 126 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 1158 | 25 g | 157 g | 42 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Combos cheddar sajtos perec snack
Hány kalória van Combos cheddar sajtos perec snack 100 g mennyiségében?
Combos cheddar sajtos perec snack 100 g mennyisége 463 kcal-t tartalmaz, 9,9 g fehérjével, 63 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van Combos cheddar sajtos perec snack 1 adag (28,4 g) mennyiségében?
Combos cheddar sajtos perec snack 1 adag (28,4 g) mennyisége 131 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 4,8 g zsírral.
Hány kalória van Combos cheddar sajtos perec snack 2 adag (56,7 g) mennyiségében?
Combos cheddar sajtos perec snack 2 adag (56,7 g) mennyisége 263 kcal-t tartalmaz, 5,6 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 9,6 g zsírral.
Hány kalória van Combos cheddar sajtos perec snack ½ adag (14,2 g) mennyiségében?
Combos cheddar sajtos perec snack ½ adag (14,2 g) mennyisége 66 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 8,9 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.
Hány kalória van Combos cheddar sajtos perec snack 3 adag (85,1 g) mennyiségében?
Combos cheddar sajtos perec snack 3 adag (85,1 g) mennyisége 394 kcal-t tartalmaz, 8,4 g fehérjével, 54 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Combos cheddar sajtos perec snack 4 adag (113,4 g) mennyiségében?
Combos cheddar sajtos perec snack 4 adag (113,4 g) mennyisége 525 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 71 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Hány kalória van Combos cheddar sajtos perec snack 50 g mennyiségében?
Combos cheddar sajtos perec snack 50 g mennyisége 232 kcal-t tartalmaz, 4,9 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 8,5 g zsírral.
Hány kalória van Combos cheddar sajtos perec snack 150 g mennyiségében?
Combos cheddar sajtos perec snack 150 g mennyisége 695 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 94 g szénhidráttal és 25 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 167964 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
