Tudd, mi kerül a tányérodra
Cikória
Kalória- és tápértékadatok
párolt, hozzáadott só nélkül
Fehérje1,1 g
Szénhidrát2,8 g
Zsír0,2 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 20 kcal —
- Fehérje 1,1 g 2%
- Szénhidrát 2,8 g 1%
- Zsír 0,2 g 0%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 1,2 g 4%
- Cukrok 2,4 g —
- Nátrium 1,7 mg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 1,1 g | 2,8 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,6 g | 1,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 1,7 g | 4,2 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 2,2 g | 5,6 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 2,8 g | 7 g | 0,5 g |
Hasonló ételek
- Cikória zöldjefőzve, olaj nélkül, sóval19 kcal / 100 g
- Göndör cikóriafőtt, lecsepegtetett, olaj nélkül, sózva12 kcal / 100 g
- Cikórialeveleknyers23 kcal / 100 g
- Vad cikórialevelekdesztillált vízben főtt, só nélkül, leszűrt17 kcal / 100 g
- Cikóriasalátafodros endívia, olaj nélkül, sózatlan12 kcal / 100 g
- Cikóriagyökérnyers72 kcal / 100 g
- Endívianyers17 kcal / 100 g
- Cikórialeveles salátanyers, olaj nélkül, sózatlan20 kcal / 100 g
- Termesztett cikórialeveleknyers14 kcal / 100 g
- Céklapárolt (hozzáadott só nélkül)56 kcal / 100 g
Kérdések erről: Cikória
Hány kalória van Cikória 100 g mennyiségében?
Cikória 100 g mennyisége 20 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 2,8 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Cikória 50 g mennyiségében?
Cikória 50 g mennyisége 10 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 1,4 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Cikória 150 g mennyiségében?
Cikória 150 g mennyisége 30 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 4,2 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Cikória 200 g mennyiségében?
Cikória 200 g mennyisége 40 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 5,6 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Cikória 250 g mennyiségében?
Cikória 250 g mennyisége 50 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 7 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Forrás: Swiss FSVO 1006 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül