Tudd, mi kerül a tányérodra
Göndör cikória
Kalória- és tápértékadatok
főtt, lecsepegtetett, olaj nélkül, sózva
12
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1,2 g
Szénhidrát0,3 g
Zsír0,2 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 12 kcal —
- Fehérje 1,2 g 2%
- Szénhidrát 0,3 g 0%
- Zsír 0,2 g 0%
- Rost 2,3 g 8%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 12 | 1,2 g | 0,3 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 6 | 0,6 g | 0,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 18 | 1,8 g | 0,4 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 24 | 2,3 g | 0,5 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 30 | 2,9 g | 0,7 g | 0,4 g |
Hasonló ételek
- Cikória zöldjenyers23 kcal / 100 g
- Cikórialevelekfőtt, olaj nélkül, sózatlan21 kcal / 100 g
- Göndör endívianyers26 kcal / 100 g
- Cikóriasalátafodros endívia, olaj nélkül, sózatlan12 kcal / 100 g
- Vad cikórialevelekdesztillált vízben főtt, só nélkül, leszűrt17 kcal / 100 g
- Endíviafőtt, forrázott, lecsepegtetett, hozzáadott só nélkül15 kcal / 100 g
- Cikóriafőtt16 kcal / 100 g
- Cikórialeveles salátanyers, olaj nélkül, sózatlan20 kcal / 100 g
- Fodros kelsózatlan vízben főtt26 kcal / 100 g
- Chicory20 kcal / 100 g
Kérdések erről: Göndör cikória
Hány kalória van Göndör cikória 100 g mennyiségében?
Göndör cikória 100 g mennyisége 12 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Göndör cikória 50 g mennyiségében?
Göndör cikória 50 g mennyisége 6 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Göndör cikória 150 g mennyiségében?
Göndör cikória 150 g mennyisége 18 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Göndör cikória 200 g mennyiségében?
Göndör cikória 200 g mennyisége 24 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 0,5 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Göndör cikória 250 g mennyiségében?
Göndör cikória 250 g mennyisége 30 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 0,7 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0208B · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül