Tudd, mi kerül a tányérodra

Göndör endívia

Kalória- és tápértékadatok

olajjal, hagymával és fokhagymával párolt, sózatlan

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje2,1 g

Szénhidrát1,6 g

Zsír1,5 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	35	2,1 g	1,6 g	1,5 g
50 g	50 g	18	1 g	0,8 g	0,7 g
150 g	150 g	53	3,1 g	2,4 g	2,2 g
200 g	200 g	70	4,2 g	3,1 g	2,9 g
250 g	250 g	88	5,2 g	3,9 g	3,6 g

Hány kalória van Göndör endívia 100 g mennyiségében?

Göndör endívia 100 g mennyisége 35 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 1,6 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.

Hány kalória van Göndör endívia 50 g mennyiségében?

Göndör endívia 50 g mennyisége 18 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.

Hány kalória van Göndör endívia 150 g mennyiségében?

Göndör endívia 150 g mennyisége 53 kcal-t tartalmaz, 3,1 g fehérjével, 2,4 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.

Hány kalória van Göndör endívia 200 g mennyiségében?

Göndör endívia 200 g mennyisége 70 kcal-t tartalmaz, 4,2 g fehérjével, 3,1 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.

Hány kalória van Göndör endívia 250 g mennyiségében?

Göndör endívia 250 g mennyisége 88 kcal-t tartalmaz, 5,2 g fehérjével, 3,9 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0158B · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül