Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 359 kcal —
  • Fehérje 22 g 45%
  • Szénhidrát 47 g 17%
  • Zsír 6,7 g 9%
  • Telített zsírsavak 0,7 g 3%
  • Rost 11 g 39%
  • Cukrok 11 g —
  • Nátrium 64 mg 3%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 2,1 µg 0%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • K-vitamin 9,1 µg 8%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,49 mg 41%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,11 mg 8%
  • Niacin (B3-vitamin) 1,8 mg 11%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,61 mg 12%
  • B6-vitamin 0,49 mg 29%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 45 mg 3%
  • Vas 4,9 mg 27%
  • Magnézium 166 mg 40%
  • Foszfor 318 mg 25%
  • Kálium 846 mg 18%
  • Cink 2,8 mg 26%
  • Réz 0,91 mg 101%
  • Mangán 1,6 mg 70%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g35922 g47 g6,7 g
50 g50 g18011 g24 g3,3 g
150 g150 g53934 g71 g10 g
200 g200 g71845 g94 g13 g
250 g250 g89856 g118 g17 g

Kérdések erről: Chick pea flour

Hány kalória van Chick pea flour 100 g mennyiségében?

Chick pea flour 100 g mennyisége 359 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 47 g szénhidráttal és 6,7 g zsírral.

Hány kalória van Chick pea flour 50 g mennyiségében?

Chick pea flour 50 g mennyisége 180 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.

Hány kalória van Chick pea flour 150 g mennyiségében?

Chick pea flour 150 g mennyisége 539 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 71 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Hány kalória van Chick pea flour 200 g mennyiségében?

Chick pea flour 200 g mennyisége 718 kcal-t tartalmaz, 45 g fehérjével, 94 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Chick pea flour 250 g mennyiségében?

Chick pea flour 250 g mennyisége 898 kcal-t tartalmaz, 56 g fehérjével, 118 g szénhidráttal és 17 g zsírral.

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 9580 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül