Tudd, mi kerül a tányérodra

Cékla

Kalória- és tápértékadatok

vízben konzervált, szeletelt, lecsepegtetett

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1 g

Szénhidrát10 g

Zsír0,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	52	1 g	10 g	0,2 g
50 g	50 g	26	0,5 g	5,2 g	0,1 g
150 g	150 g	78	1,5 g	16 g	0,3 g
200 g	200 g	104	2 g	21 g	0,4 g
250 g	250 g	130	2,5 g	26 g	0,5 g

Hány kalória van Cékla 100 g mennyiségében?

Cékla 100 g mennyisége 52 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Cékla 50 g mennyiségében?

Cékla 50 g mennyisége 26 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 5,2 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Cékla 150 g mennyiségében?

Cékla 150 g mennyisége 78 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Cékla 200 g mennyiségében?

Cékla 200 g mennyisége 104 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Cékla 250 g mennyiségében?

Cékla 250 g mennyisége 130 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Forrás: FOODfiles (New Zealand) X1096 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül