Tudd, mi kerül a tányérodra

Caldeirada de safio

Kalória- és tápértékadatok

81
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje4,5 g
Szénhidrát7,2 g
Zsír3,1 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 81 kcal —
  • Fehérje 4,5 g 9%
  • Szénhidrát 7,2 g 3%
  • Zsír 3,1 g 4%
  • Telített zsírsavak 0,6 g 3%
  • Rost 1,3 g 5%
  • Cukrok 1,9 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g814,5 g7,2 g3,1 g
50 g50 g412,3 g3,6 g1,6 g
150 g150 g1226,8 g11 g4,7 g
200 g200 g1629 g14 g6,2 g
250 g250 g20311 g18 g7,8 g

Kérdések erről: Caldeirada de safio

Hány kalória van Caldeirada de safio 100 g mennyiségében?

Caldeirada de safio 100 g mennyisége 81 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 7,2 g szénhidráttal és 3,1 g zsírral.

Hány kalória van Caldeirada de safio 50 g mennyiségében?

Caldeirada de safio 50 g mennyisége 41 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 3,6 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.

Hány kalória van Caldeirada de safio 150 g mennyiségében?

Caldeirada de safio 150 g mennyisége 122 kcal-t tartalmaz, 6,8 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 4,7 g zsírral.

Hány kalória van Caldeirada de safio 200 g mennyiségében?

Caldeirada de safio 200 g mennyisége 162 kcal-t tartalmaz, 9 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 6,2 g zsírral.

Hány kalória van Caldeirada de safio 250 g mennyiségében?

Caldeirada de safio 250 g mennyisége 203 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 7,8 g zsírral.

Forrás: portfir 1127 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül