Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 499 kcal —
  • Fehérje 10 g 21%
  • Szénhidrát 59 g 21%
  • Zsír 24 g 31%
  • Telített zsírsavak 12 g 61%
  • Rost 3,1 g 11%
  • Cukrok 5,5 g —
  • Nátrium 923 mg 40%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • C-vitamin 0 mg 0%
  • E-vitamin 3 mg 20%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,42 mg 35%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3-vitamin) 1 mg 6%
  • B6-vitamin 0,6 mg 35%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 28 mg 2%
  • Vas 2,8 mg 15%
  • Magnézium 30,5 mg 7%
  • Foszfor 89 mg 7%
  • Kálium 152 mg 3%
  • Cink 0,8 mg 7%
  • Jód 8 µg 5%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g49910 g59 g24 g
50 g50 g2505,2 g30 g12 g
150 g150 g74916 g89 g36 g
200 g200 g99821 g118 g48 g
250 g250 g124826 g148 g60 g

Kérdések erről: Búzakrakkerek

Hány kalória van Búzakrakkerek 100 g mennyiségében?

Búzakrakkerek 100 g mennyisége 499 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 59 g szénhidráttal és 24 g zsírral.

Hány kalória van Búzakrakkerek 50 g mennyiségében?

Búzakrakkerek 50 g mennyisége 250 kcal-t tartalmaz, 5,2 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Búzakrakkerek 150 g mennyiségében?

Búzakrakkerek 150 g mennyisége 749 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 89 g szénhidráttal és 36 g zsírral.

Hány kalória van Búzakrakkerek 200 g mennyiségében?

Búzakrakkerek 200 g mennyisége 998 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 118 g szénhidráttal és 48 g zsírral.

Hány kalória van Búzakrakkerek 250 g mennyiségében?

Búzakrakkerek 250 g mennyisége 1248 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 148 g szénhidráttal és 60 g zsírral.

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 38402 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül