Tudd, mi kerül a tányérodra
Búzakeksz
Kalória- és tápértékadatok
állat alakú, három sajt ízesítésű
454
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje12 g
Szénhidrát61 g
Zsír17 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 454 kcal —
- Fehérje 12 g 24%
- Szénhidrát 61 g 22%
- Zsír 17 g 22%
- Telített zsírsavak 5 g 25%
- Rost 2,6 g 9%
- Cukrok 0,3 g —
- Nátrium 908 mg 39%
- Koleszterin 11 mg 4%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 12 µg 1%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,02 µg 0%
- K-vitamin 30,5 µg 25%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,77 mg 64%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,51 mg 39%
- Niacin (B3-vitamin) 4,7 mg 29%
- B6-vitamin 0,13 mg 8%
- Folát (B9-vitamin) 172 µg 43%
- B12-vitamin 0,05 µg 2%
- Kolin 14,5 mg 3%
Ásványi anyagok
- Kalcium 153 mg 12%
- Vas 4,4 mg 24%
- Magnézium 26,9 mg 6%
- Foszfor 186 mg 15%
- Kálium 173 mg 4%
- Cink 1,3 mg 12%
- Réz 0,13 mg 15%
- Mangán 0,63 mg 27%
- Szelén 7,3 µg 13%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 454 | 12 g | 61 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 227 | 5,9 g | 31 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 682 | 18 g | 92 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 909 | 24 g | 123 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 1136 | 30 g | 154 g | 42 g |
Hasonló ételek
- Teljes kiőrlésű búzakeksz427 kcal / 100 g
- Búzakeksz sajttal és magvakkal455 kcal / 100 g
- Búzakeksz szendvicssajt töltelék506 kcal / 100 g
- Búzakeksz chips stílusbanminden íz469 kcal / 100 g
- Búzakeksz magvakkal445 kcal / 100 g
- Állat alakú búza keksznatúr479 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű sajtos keksz állat formájában460 kcal / 100 g
- Sajtos búzakrakkereksós, búzából készült, sajttal519 kcal / 100 g
- Búzakekszek442 kcal / 100 g
- Búzakrakkereksós, búzából készült, natúr vagy ízesített499 kcal / 100 g
Kérdések erről: Búzakeksz
Hány kalória van Búzakeksz 100 g mennyiségében?
Búzakeksz 100 g mennyisége 454 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 61 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van Búzakeksz 50 g mennyiségében?
Búzakeksz 50 g mennyisége 227 kcal-t tartalmaz, 5,9 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 8,4 g zsírral.
Hány kalória van Búzakeksz 150 g mennyiségében?
Búzakeksz 150 g mennyisége 682 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 92 g szénhidráttal és 25 g zsírral.
Hány kalória van Búzakeksz 200 g mennyiségében?
Búzakeksz 200 g mennyisége 909 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 123 g szénhidráttal és 34 g zsírral.
Hány kalória van Búzakeksz 250 g mennyiségében?
Búzakeksz 250 g mennyisége 1136 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 154 g szénhidráttal és 42 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 7884 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
