Tudd, mi kerül a tányérodra

Burgonya

Kalória- és tápértékadatok

hámozott, nyers

83
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1,9 g
Szénhidrát18 g
Zsír0,1 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 83 kcal —
  • Fehérje 1,9 g 4%
  • Szénhidrát 18 g 7%
  • Zsír 0,1 g 0%
  • Telített zsírsavak 0 g 0%
  • Rost 1,4 g 5%
  • Cukrok 0,9 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g831,9 g18 g0,1 g
50 g50 g421 g9 g0,1 g
150 g150 g1252,9 g27 g0,2 g
200 g200 g1663,9 g36 g0,2 g
250 g250 g2084,9 g45 g0,3 g

Kérdések erről: Burgonya

Hány kalória van Burgonya 100 g mennyiségében?

Burgonya 100 g mennyisége 83 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Burgonya 50 g mennyiségében?

Burgonya 50 g mennyisége 42 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 9 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Burgonya 150 g mennyiségében?

Burgonya 150 g mennyisége 125 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Burgonya 200 g mennyiségében?

Burgonya 200 g mennyisége 166 kcal-t tartalmaz, 3,9 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Burgonya 250 g mennyiségében?

Burgonya 250 g mennyisége 208 kcal-t tartalmaz, 4,9 g fehérjével, 45 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) K110100 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül