Tudd, mi kerül a tányérodra

Breakfast cereal, wheat loops

Kalória- és tápértékadatok

386
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje8,1 g
Szénhidrát75 g
Zsír4,5 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 386 kcal —
  • Fehérje 8,1 g 16%
  • Szénhidrát 75 g 27%
  • Zsír 4,5 g 6%
  • Telített zsírsavak 0,8 g 4%
  • Rost 4,5 g 16%
  • Cukrok 30 g —
  • Nátrium 1,3 mg 0%
  • Koleszterin 0,1 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 0,23 µg 0%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,89 mg 6%
  • K-vitamin 4,4 µg 4%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,13 mg 11%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,07 mg 5%
  • Niacin (B3-vitamin) 1,8 mg 11%
  • B6-vitamin 0,07 mg 4%
  • Folát (B9-vitamin) 20,2 µg 5%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 17,4 mg 1%
  • Vas 1,6 mg 9%
  • Magnézium 51,7 mg 12%
  • Foszfor 151 mg 12%
  • Kálium 215 mg 5%
  • Cink 1,3 mg 11%
  • Réz 0,21 mg 23%
  • Mangán 1,1 mg 50%
  • Szelén 6 µg 11%
  • Jód 6,5 µg 4%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g3868,1 g75 g4,5 g
50 g50 g1934,1 g38 g2,3 g
150 g150 g57912 g113 g6,8 g
200 g200 g77216 g150 g9 g
250 g250 g96520 g188 g11 g

Kérdések erről: Breakfast cereal, wheat loops

Hány kalória van Breakfast cereal, wheat loops 100 g mennyiségében?

Breakfast cereal, wheat loops 100 g mennyisége 386 kcal-t tartalmaz, 8,1 g fehérjével, 75 g szénhidráttal és 4,5 g zsírral.

Hány kalória van Breakfast cereal, wheat loops 50 g mennyiségében?

Breakfast cereal, wheat loops 50 g mennyisége 193 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.

Hány kalória van Breakfast cereal, wheat loops 150 g mennyiségében?

Breakfast cereal, wheat loops 150 g mennyisége 579 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 113 g szénhidráttal és 6,8 g zsírral.

Hány kalória van Breakfast cereal, wheat loops 200 g mennyiségében?

Breakfast cereal, wheat loops 200 g mennyisége 772 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 150 g szénhidráttal és 9 g zsírral.

Hány kalória van Breakfast cereal, wheat loops 250 g mennyiségében?

Breakfast cereal, wheat loops 250 g mennyisége 965 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 188 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 29778 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül