Tudd, mi kerül a tányérodra
bogyós gyümölcsös piskótatorta
Kalória- és tápértékadatok
eperrel vagy málnával töltve és bevonva
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 221 kcal —
- Fehérje 2,6 g 5%
- Szénhidrát 25 g 9%
- Zsír 12 g 15%
- Telített zsírsavak 7,5 g 38%
- Rost 1,5 g 5%
- Cukrok 21 g —
- Nátrium 61,7 mg 3%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 91,1 µg 10%
- C-vitamin 4,3 mg 5%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,47 mg 36%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,32 mg 6%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folát (B9-vitamin) 78,1 µg 20%
- B12-vitamin 0,45 µg 19%
Ásványi anyagok
- Kalcium 57,1 mg 4%
- Magnézium 16,9 mg 4%
- Foszfor 76 mg 6%
- Kálium 105 mg 2%
- Szelén 15,1 µg 27%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 2,6 g | 25 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 1,3 g | 13 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 3,9 g | 38 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 5,2 g | 50 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 6,5 g | 63 g | 30 g |
Hasonló ételek
- Bogyós réteges tortatejszínhabbal, vaníliakrémmel, lekvárral, zselével245 kcal / 100 g
- Gyümölcsmousse piskótatortagyümölcsmousséval265 kcal / 100 g
- Gyümölcsös-bogyós réteges tortatejszínhabbal294 kcal / 100 g
- Réteges piskótatortatejszínhabbal és lekvárral töltve302 kcal / 100 g
- Málnás réteges tortalekvárral, vaníliakrémmel, mandulapasztával, gyümölcszselével249 kcal / 100 g
- Piskótakrémmel, zselével és bogyós gyümölcsökkel132 kcal / 100 g
- Piskótatortakrémmel és/vagy lekvárral és gyümölccsel töltve298 kcal / 100 g
- Gyümölcsbevonatos piskótatortagyümölcsbevonattal, előre csomagolt341 kcal / 100 g
- Gyümölcsös pite231 kcal / 100 g
- Piskótakekszgyümölcstöltelékkel és csokoládébevonattal335 kcal / 100 g
Kérdések erről: bogyós gyümölcsös piskótatorta
Hány kalória van bogyós gyümölcsös piskótatorta 100 g mennyiségében?
bogyós gyümölcsös piskótatorta 100 g mennyisége 221 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van bogyós gyümölcsös piskótatorta 50 g mennyiségében?
bogyós gyümölcsös piskótatorta 50 g mennyisége 111 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 6 g zsírral.
Hány kalória van bogyós gyümölcsös piskótatorta 150 g mennyiségében?
bogyós gyümölcsös piskótatorta 150 g mennyisége 332 kcal-t tartalmaz, 3,9 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van bogyós gyümölcsös piskótatorta 200 g mennyiségében?
bogyós gyümölcsös piskótatorta 200 g mennyisége 442 kcal-t tartalmaz, 5,2 g fehérjével, 50 g szénhidráttal és 24 g zsírral.
Hány kalória van bogyós gyümölcsös piskótatorta 250 g mennyiségében?
bogyós gyümölcsös piskótatorta 250 g mennyisége 553 kcal-t tartalmaz, 6,5 g fehérjével, 63 g szénhidráttal és 30 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 23009 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
