Tudd, mi kerül a tányérodra

Bao bun, no meat

Kalória- és tápértékadatok

268
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje6,7 g
Szénhidrát51 g
Zsír2,9 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 268 kcal —
  • Fehérje 6,7 g 13%
  • Szénhidrát 51 g 18%
  • Zsír 2,9 g 4%
  • Telített zsírsavak 0,9 g 5%
  • Rost 3,4 g 12%
  • Cukrok 22 g —
  • Nátrium 268 mg 12%
  • Koleszterin 2 mg 1%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • C-vitamin 0,3 mg 0%
  • D-vitamin 0,1 µg 1%
  • E-vitamin 0,04 mg 0%
  • K-vitamin 3,5 µg 3%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,26 mg 22%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,14 mg 11%
  • Niacin (B3-vitamin) 1,9 mg 12%
  • B6-vitamin 0,05 mg 3%
  • Folát (B9-vitamin) 65 µg 16%
  • B12-vitamin 0 µg 0%
  • Kolin 16,5 mg 3%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 107 mg 8%
  • Vas 2,6 mg 15%
  • Magnézium 23 mg 5%
  • Foszfor 118 mg 9%
  • Kálium 174 mg 4%
  • Cink 0,58 mg 5%
  • Réz 0,11 mg 13%
  • Szelén 5,2 µg 9%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g2686,7 g51 g2,9 g
2 adag200 g53614 g102 g5,9 g
½ adag50 g1343,4 g25 g1,5 g
3 adag300 g80420 g153 g8,8 g
4 adag400 g107227 g204 g12 g
150 g150 g40210 g76 g4,4 g
250 g250 g67017 g127 g7,4 g

Kérdések erről: Bao bun, no meat

Hány kalória van Bao bun, no meat 100 g mennyiségében?

Bao bun, no meat 100 g mennyisége 268 kcal-t tartalmaz, 6,7 g fehérjével, 51 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.

Hány kalória van Bao bun, no meat 2 adag (200 g) mennyiségében?

Bao bun, no meat 2 adag (200 g) mennyisége 536 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 102 g szénhidráttal és 5,9 g zsírral.

Hány kalória van Bao bun, no meat ½ adag (50 g) mennyiségében?

Bao bun, no meat ½ adag (50 g) mennyisége 134 kcal-t tartalmaz, 3,4 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.

Hány kalória van Bao bun, no meat 3 adag (300 g) mennyiségében?

Bao bun, no meat 3 adag (300 g) mennyisége 804 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 153 g szénhidráttal és 8,8 g zsírral.

Hány kalória van Bao bun, no meat 4 adag (400 g) mennyiségében?

Bao bun, no meat 4 adag (400 g) mennyisége 1072 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 204 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Bao bun, no meat 150 g mennyiségében?

Bao bun, no meat 150 g mennyisége 402 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 76 g szénhidráttal és 4,4 g zsírral.

Hány kalória van Bao bun, no meat 250 g mennyiségében?

Bao bun, no meat 250 g mennyisége 670 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 127 g szénhidráttal és 7,4 g zsírral.

Forrás: FNDDS (USDA) 58123120 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül