Tudd, mi kerül a tányérodra
amerikai ömlesztett sajt, pasztőrözött
Kalória- és tápértékadatok
d-vitaminnal dúsított
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 366 kcal —
- Fehérje 18 g 36%
- Szénhidrát 4,8 g 2%
- Zsír 31 g 39%
- Telített zsírsavak 18 g 90%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 2,3 g —
- Nátrium 1671 mg 73%
- Koleszterin 100 mg 33%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 317 µg 35%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 7,5 µg 38%
- E-vitamin 0,8 mg 5%
- K-vitamin 3,7 µg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,23 mg 18%
- Niacin (B3-vitamin) 0,08 mg 0%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,4 mg 8%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folát (B9-vitamin) 8 µg 2%
- B12-vitamin 1,5 µg 63%
- Kolin 19,2 mg 3%
Ásványi anyagok
- Kalcium 1045 mg 80%
- Vas 0,63 mg 4%
- Magnézium 26 mg 6%
- Foszfor 641 mg 51%
- Kálium 132 mg 3%
- Cink 2,5 mg 23%
- Réz 0,05 mg 5%
- Mangán 0,04 mg 2%
- Szelén 20,2 µg 37%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 18 g | 4,8 g | 31 g |
| 1 adag | 28,4 g | 104 | 5,1 g | 1,4 g | 8,7 g |
| 2 adag | 56,7 g | 208 | 10 g | 2,7 g | 17 g |
| ½ adag | 14,2 g | 52 | 2,6 g | 0,7 g | 4,4 g |
| 3 adag | 85,1 g | 311 | 15 g | 4,1 g | 26 g |
| 4 adag | 113,4 g | 415 | 21 g | 5,4 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 9,1 g | 2,4 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 27 g | 7,2 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 36 g | 9,6 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 45 g | 12 g | 77 g |
Hasonló ételek
- Amerikai sajttermékpasztőrözött ömlesztett, D-vitaminnal dúsított307 kcal / 100 g
- Amerikai sajtkrémpasztőrözött feldolgozott termék290 kcal / 100 g
- Cheddar vagy amerikai pasztőrözött ömlesztett sajtalacsony nátriumtartalmú376 kcal / 100 g
- Svájci pasztőrözött ömlesztett sajt334 kcal / 100 g
- Olvasztott sajttehéntejből, háromszög alakú, vitaminokkal dúsított259 kcal / 100 g
- Svájci sajttermékpasztőrözött ömlesztett323 kcal / 100 g
- Pimentós pasztőrözött ömlesztett sajt375 kcal / 100 g
- Ömlesztett sajtömlesztett337 kcal / 100 g
Kérdések erről: amerikai ömlesztett sajt, pasztőrözött
Hány kalória van amerikai ömlesztett sajt, pasztőrözött 100 g mennyiségében?
amerikai ömlesztett sajt, pasztőrözött 100 g mennyisége 366 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 4,8 g szénhidráttal és 31 g zsírral.
Hány kalória van amerikai ömlesztett sajt, pasztőrözött 1 adag (28,4 g) mennyiségében?
amerikai ömlesztett sajt, pasztőrözött 1 adag (28,4 g) mennyisége 104 kcal-t tartalmaz, 5,1 g fehérjével, 1,4 g szénhidráttal és 8,7 g zsírral.
Hány kalória van amerikai ömlesztett sajt, pasztőrözött 2 adag (56,7 g) mennyiségében?
amerikai ömlesztett sajt, pasztőrözött 2 adag (56,7 g) mennyisége 208 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 2,7 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van amerikai ömlesztett sajt, pasztőrözött ½ adag (14,2 g) mennyiségében?
amerikai ömlesztett sajt, pasztőrözött ½ adag (14,2 g) mennyisége 52 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 0,7 g szénhidráttal és 4,4 g zsírral.
Hány kalória van amerikai ömlesztett sajt, pasztőrözött 3 adag (85,1 g) mennyiségében?
amerikai ömlesztett sajt, pasztőrözött 3 adag (85,1 g) mennyisége 311 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 4,1 g szénhidráttal és 26 g zsírral.
Hány kalória van amerikai ömlesztett sajt, pasztőrözött 4 adag (113,4 g) mennyiségében?
amerikai ömlesztett sajt, pasztőrözött 4 adag (113,4 g) mennyisége 415 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 5,4 g szénhidráttal és 35 g zsírral.
Hány kalória van amerikai ömlesztett sajt, pasztőrözött 50 g mennyiségében?
amerikai ömlesztett sajt, pasztőrözött 50 g mennyisége 183 kcal-t tartalmaz, 9,1 g fehérjével, 2,4 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van amerikai ömlesztett sajt, pasztőrözött 150 g mennyiségében?
amerikai ömlesztett sajt, pasztőrözött 150 g mennyisége 549 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 7,2 g szénhidráttal és 46 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 170853 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
