Tudd, mi kerül a tányérodra

Aguacate

Kalória- és tápértékadatok

136

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1,5 g

Szénhidrát0,4 g

Zsír12 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	136	1,5 g	0,4 g	12 g
50 g	50 g	68	0,8 g	0,2 g	6 g
150 g	150 g	204	2,3 g	0,6 g	18 g
200 g	200 g	272	3 g	0,8 g	24 g
250 g	250 g	340	3,8 g	1 g	30 g

Hány kalória van Aguacate 100 g mennyiségében?

Aguacate 100 g mennyisége 136 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Aguacate 50 g mennyiségében?

Aguacate 50 g mennyisége 68 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 6 g zsírral.

Hány kalória van Aguacate 150 g mennyiségében?

Aguacate 150 g mennyisége 204 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Hány kalória van Aguacate 200 g mennyiségében?

Aguacate 200 g mennyisége 272 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 24 g zsírral.

Hány kalória van Aguacate 250 g mennyiségében?

Aguacate 250 g mennyisége 340 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 1 g szénhidráttal és 30 g zsírral.

Forrás: BEDCA (Spain) 2216 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül