Tudd, mi kerül a tányérodra
Activia yoghurt
Kalória- és tápértékadatok
plain, 3.4% fat
72
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje4,5 g
Szénhidrát5,7 g
Zsír3,4 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 72 kcal —
- Fehérje 4,5 g 9%
- Szénhidrát 5,7 g 2%
- Zsír 3,4 g 4%
- Telített zsírsavak 2,2 g 11%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 5,7 g —
- Nátrium 62,1 mg 3%
- Koleszterin 11,2 mg 4%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 27,7 µg 3%
- C-vitamin 1,1 mg 1%
- D-vitamin 0,03 µg 0%
- E-vitamin 0,06 mg 0%
- K-vitamin 0,78 µg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3-vitamin) 0,11 mg 1%
- B6-vitamin 0,06 mg 4%
- Folát (B9-vitamin) 6,8 µg 2%
- B12-vitamin 0,44 µg 18%
Ásványi anyagok
- Kalcium 167 mg 13%
- Vas 0,07 mg 0%
- Magnézium 13,3 mg 3%
- Foszfor 107 mg 9%
- Kálium 214 mg 5%
- Cink 0,52 mg 5%
- Réz 0,01 mg 1%
- Mangán 0,01 mg 1%
- Szelén 3,2 µg 6%
- Jód 16,2 µg 11%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 4,5 g | 5,7 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 2,3 g | 2,9 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 6,8 g | 8,6 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 9 g | 11 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 11 g | 14 g | 8,5 g |
Hasonló ételek
- Yoghurt flavoured activia low-lactose probiotics93 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured activia light fat-free partially artific. sweetened prob.62 kcal / 100 g
- AB yoghurtplain, 2.5% fat, probiotics55 kcal / 100 g
- Plain yoghurt4% fat, lactose-free, probiotics68 kcal / 100 g
- Actimel drinkable yoghurt1.5% fat, 0.75 ug vitamin d, probiotics72 kcal / 100 g
- Arla Protein yoghurtplain, 1% fat, lactose-free65 kcal / 100 g
- Bulgarian yoghurtplain, 3.5% fat, 1 ug vitamin d63 kcal / 100 g
- Pirkka ReduCol yoghurtplain, 2.5% fat, low-lactose55 kcal / 100 g
- Valio Olo 70 flavoured yoghurt0.8% fat, 1 ug vitamin d, probiotics70 kcal / 100 g
- Danup drinkable yoghurt0.8% fat64 kcal / 100 g
Kérdések erről: Activia yoghurt
Hány kalória van Activia yoghurt 100 g mennyiségében?
Activia yoghurt 100 g mennyisége 72 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 5,7 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.
Hány kalória van Activia yoghurt 50 g mennyiségében?
Activia yoghurt 50 g mennyisége 36 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 2,9 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.
Hány kalória van Activia yoghurt 150 g mennyiségében?
Activia yoghurt 150 g mennyisége 108 kcal-t tartalmaz, 6,8 g fehérjével, 8,6 g szénhidráttal és 5,1 g zsírral.
Hány kalória van Activia yoghurt 200 g mennyiségében?
Activia yoghurt 200 g mennyisége 144 kcal-t tartalmaz, 9 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 6,8 g zsírral.
Hány kalória van Activia yoghurt 250 g mennyiségében?
Activia yoghurt 250 g mennyisége 180 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 8,5 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 32136 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
