Πώς να εξαγάγετε τα δεδομένα σας από το Fitia
Το Fitia εξάγει το ιστορικό σου (ημερολόγιο φαγητού, θρεπτικά συστατικά και βάρος) μόνο με το επί πληρωμή πρόγραμμα, από την επιλογή Export History στην εφαρμογή. Οι δωρεάν λογαριασμοί μπορούν να εξαγάγουν το πρόγραμμα γευμάτων και τη λίστα αγορών ως PDF, για να κρατήσουν ένα αντίγραφο, αλλά αυτά δεν μπορούν να εισαχθούν. Ακύρωσε τη συνδρομή πριν διαγράψεις τον λογαριασμό σου.
Εξαγωγή δεδομένων από το Fitia με μια ματιά
| Κουμπί εξαγωγής | Ναι, στην εφαρμογή |
|---|---|
| Απαιτούμενο πρόγραμμα | Απαιτείται πρόγραμμα επί πληρωμή για το ιστορικό· τα PDF είναι διαθέσιμα σε όλα τα προγράμματα |
| Πού | Η εφαρμογή Fitia |
| Αρχείο | Δεν υπάρχουν δημοσιευμένες πληροφορίες για το ιστορικό· PDF για τα προγράμματα και τις λίστες |
| Τι περιλαμβάνει | Ημερολόγια φαγητού, θρεπτικά συστατικά, βάρος |
| Τι διαβάζει το Calori | Ιστορικό σε CSV: τρόφιμα με θερμίδες και θρεπτικά συστατικά, καταχωρίσεις βάρους |
Πώς να εξαγάγετε τα δεδομένα σας από το Fitia
Η επιλογή Export History είναι διαθέσιμη μόνο στο επί πληρωμή πρόγραμμα του Fitia, αλλά το Fitia δεν δημοσιεύει τα βήματα ή τη μορφή αρχείου. Αναζήτησέ την στο προφίλ και στις ρυθμίσεις λογαριασμού σου όσο η συνδρομή είναι ακόμη ενεργή.
Το πρόγραμμα γευμάτων και η λίστα αγορών εξάγονται σε PDF σε όλα τα προγράμματα. Η πολιτική απορρήτου της Fitia δεν περιγράφει διαδικασία πρόσβασης στα δεδομένα, οπότε η εξαγωγή του ιστορικού είναι η λύση.
Ιστορικό, με το επί πληρωμή πρόγραμμα
- Ανοίξτε το Fitia και πατήστε τη φωτογραφία προφίλ σας στην οθόνη Plan.
- Αναζητήστε την επιλογή Εξαγωγή ιστορικού στις ρυθμίσεις του λογαριασμού σας.
- Διάλεξε την περίοδο και αποθήκευσε ή κοινοποίησε το αρχείο.
Λίστα αγορών σε PDF
- Ανοίξτε τη λίστα αγορών και επιλέξτε τις ημερομηνίες.
- Πατήστε «Εξαγωγή» και αποθηκεύστε το PDF.
Μεταφέρετε το ιστορικό σας από το Fitia στο Calori
- Αν η εξαγωγή γίνει σε αρχείο ZIP, αποσυμπιέστε το πρώτα. Το Calori διαβάζει αρχεία CSV, ένα κάθε φορά.
- Στην εφαρμογή Calori, ανοίξτε τις Ρυθμίσεις → Εξαγωγή & Εισαγωγή Δεδομένων και επιλέξτε την καρτέλα Εισαγωγή.
- Πατήστε «Επιλογή αρχείου» και επιλέξτε το αρχείο CSV. Το Calori αναγνωρίζει τις στήλες και εμφανίζει μια προεπισκόπηση με τον αριθμό των καταχωρίσεων, τις ημέρες και τα θρεπτικά συστατικά που εντόπισε.
- Έλεγξε την προεπισκόπηση και επιβεβαίωσε. Δεν αποθηκεύεται τίποτα πριν το κάνεις, ενώ η εισαγωγή του ίδιου αρχείου δύο φορές δεν δημιουργεί διπλότυπα.
Αν το ιστορικό που εξήγαγες είναι αρχείο CSV, εισήγαγέ το. Αν είναι PDF, κράτησέ το ως αρχείο και ξεκίνα από την αρχή στο Calori: μια φωτογραφία, ένας γραμμωτός κώδικας ή λίγες λέξεις αρκούν για να καταγράψεις ένα γεύμα μαζί με τις θερμίδες και τα μακροθρεπτικά του στοιχεία. Το Calori προτείνει συνταγές με βάση όσα έχεις στο σπίτι.
Το Calori εισάγει καταχωρίσεις φαγητού με τις θερμίδες και τα θρεπτικά συστατικά τους, καθώς και μετρήσεις όπως βάρος, σωματικό λίπος, περίμετρος μέσης, βήματα και ύπνος. Η άσκηση και οι θερμίδες που κάψατε δεν μεταφέρονται. Ένα PDF είναι αρχείο για να κρατήσετε, όχι αρχείο που μπορεί να διαβάσει οποιαδήποτε εφαρμογή.
Πώς να ακυρώσετε τη συνδρομή σας στο Fitia
Ακύρωσε από εκεί όπου πλήρωσες. Για πληρωμές στον ιστότοπο του Fitia, μπορείς να ζητήσεις επιστροφή χρημάτων εντός 48 ωρών, γράφοντας στο premium@fitia.app.
Μέσα στην εφαρμογή
- Στην οθόνη Plan, πατήστε τη φωτογραφία προφίλ σας και μετά Account.
- Πατήστε «Διαχείριση συνδρομής» και μετά «Ακύρωση συνδρομής».
Πληρωμή στον ιστότοπο της Fitia
- Συνδεθείτε στο app.fitia.app και ανοίξτε το μενού.
- Διάλεξε Διαχείριση συνδρομής και μετά Ακύρωση συνδρομής.
Πληρωμή μέσω App Store (iPhone)
- Ανοίξτε την εφαρμογή Ρυθμίσεις στο iPhone σας και πατήστε το όνομά σας.
- Πατήστε «Συνδρομές».
- Διάλεξε Fitia και πάτησε Ακύρωση συνδρομής.
Πληρωμή μέσω Google Play (Android)
- Ανοίξτε το Google Play και πατήστε το εικονίδιο του προφίλ σας.
- Πατήστε «Πληρωμές και συνδρομές» και μετά «Συνδρομές».
- Διάλεξε Fitia και πάτησε Ακύρωση συνδρομής.
Η διαγραφή της εφαρμογής δεν ακυρώνει συνδρομή που πληρώνετε μέσω Apple ή Google. Εξαγάγετε το ιστορικό σας πριν λήξει το συνδρομητικό πρόγραμμα, γιατί μετά δεν θα μπορείτε να το κάνετε.
Πώς να διαγράψετε τον λογαριασμό σας στο Fitia
Μέσα στην εφαρμογή
- Στην οθόνη Plan, πατήστε τη φωτογραφία προφίλ σας και μετά Account.
- Πατήστε «Διαγραφή λογαριασμού» και επιβεβαιώστε.
Η διαγραφή είναι οριστική. Για να αφαιρέσετε μόνο μέρος των δεδομένων σας, γράψτε στο soporte@fitia.app.
Ερωτήσεις
Μπορώ να εξαγάγω δωρεάν το ιστορικό μου από το Fitia;
Όχι. Η εξαγωγή ιστορικού απαιτεί το επί πληρωμή πρόγραμμα. Οι δωρεάν λογαριασμοί μπορούν να εξαγάγουν το πρόγραμμα γευμάτων και τη λίστα αγορών ως αρχεία PDF.
Πώς μπορώ να ακυρώσω το Fitia;
Στην εφαρμογή: φωτογραφία προφίλ → Λογαριασμός → Διαχείριση συνδρομής → Ακύρωση συνδρομής. Αν πληρώσατε μέσω του App Store ή του Google Play, ακυρώστε τη συνδρομή από εκεί.
Η διαγραφή του λογαριασμού μου στο Fitia ακυρώνει τη συνδρομή;
Μην βασιστείτε σε αυτό. Ακυρώστε πρώτα τη συνδρομή και μετά διαγράψτε τον λογαριασμό.
Πηγές
Οι πληροφορίες ελέγχθηκαν με βάση τις σελίδες βοήθειας, απορρήτου και όρων του Fitia στις Νοέμβριος 2026. Οι ονομασίες των μενού αλλάζουν από έκδοση σε έκδοση· αν κάποιο βήμα έχει μετακινηθεί, ενημέρωσέ μας στο support@calori.com.
- fitia.app/help/articles/free-vs-premium-fitia
- fitia.app/help/articles/como-cancelar-cambiar-o-gestionar-mi-suscripcion-de-fitia
- fitia.app/help/articles/eliminar-cuenta
- fitia.app/es/ayuda/articulos/crear-lista-compras-fitia
Το Calori δεν συνδέεται με το Fitia. Το Fitia είναι εμπορικό σήμα του ιδιοκτήτη του.