Οδηγός μετάβασης

Πώς να εξαγάγετε το ημερολόγιο φαγητού σας από το FatSecret

Το FatSecret εξάγει το ημερολόγιο φαγητού σου από την εφαρμογή ως αναφορά CSV ή PDF: άνοιξε το Food Diary, επίλεξε Export, διάλεξε το χρονικό διάστημα και τη μορφή και κοινοποίησε το αρχείο. Επίλεξε CSV, γιατί το Calori εισάγει κάθε τρόφιμο μαζί με τα θρεπτικά συστατικά του. Οι καταγραφές βάρους δεν περιλαμβάνονται στην εξαγωγή· περνούν στο Calori μέσω του Apple Health ή του Health Connect.

Εξαγωγή δεδομένων από το FatSecret με μια ματιά

Κουμπί εξαγωγήςΝαι, στην εφαρμογή
Απαιτούμενο πρόγραμμαΣτη βοήθεια του FatSecret δεν αναφέρεται ότι περιορίζεται στο επί πληρωμή πρόγραμμα
ΠούΗ εφαρμογή για iPhone ή Android
ΑρχείοCSV ή PDF, κοινοποίηση από το κινητό σας
Τι περιλαμβάνειΗμερολόγιο φαγητού για το διάστημα που επιλέγεις
Τι διαβάζει το CaloriΚάθε τρόφιμο με θερμίδες και θρεπτικά συστατικά

Πώς να εξαγάγετε τα δεδομένα σας από το FatSecret

Η εξαγωγή από το FatSecret είναι μια αναφορά του ημερολογίου τροφίμων σας. Επιλέξτε την περίοδο, τον τύπο αναφοράς και τη μορφή και, στη συνέχεια, στείλτε το αρχείο με email ή αποθηκεύστε το στο τηλέφωνό σας.

Η άσκηση έχει τη δική της αναφορά, ενώ το FatSecret δεν αναφέρει αν μπορείς να εξαγάγεις το βάρος σου. Οι καταγραφές βάρους συγχρονίζονται με το Apple Health ή το Health Connect, απ’ όπου μπορεί να τις διαβάσει το Calori.

Σε iPhone

  1. Ανοίξτε το Ημερολόγιο Τροφίμων και μετακινηθείτε στο κάτω μέρος.
  2. Πατήστε «Εξαγωγή».
  3. Επιλέξτε την περίοδο και τον τύπο αναφοράς και, στη συνέχεια, επιλέξτε CSV ως μορφή.
  4. Στείλτε το αρχείο στο email σας ή αποθηκεύστε το στην εφαρμογή Αρχεία.

Σε Android

  1. Ανοίξτε το Ημερολόγιο Τροφίμων και πατήστε το εικονίδιο αναφοράς στο επάνω μέρος.
  2. Πατήστε «Εξαγωγή» και επιλέξτε την περίοδο, τον τύπο αναφοράς και το CSV.
  3. Στείλτε το αρχείο στο email σας ή αποθηκεύστε το στο τηλέφωνό σας.

Μεταφέρετε το ιστορικό σας από το FatSecret στο Calori

  1. Αν η εξαγωγή γίνει σε αρχείο ZIP, αποσυμπιέστε το πρώτα. Το Calori διαβάζει αρχεία CSV, ένα κάθε φορά.
  2. Στην εφαρμογή Calori, ανοίξτε τις Ρυθμίσεις → Εξαγωγή & Εισαγωγή Δεδομένων και επιλέξτε την καρτέλα Εισαγωγή.
  3. Πατήστε «Επιλογή αρχείου» και επιλέξτε το αρχείο CSV. Το Calori αναγνωρίζει τις στήλες και εμφανίζει μια προεπισκόπηση με τον αριθμό των καταχωρίσεων, τις ημέρες και τα θρεπτικά συστατικά που εντόπισε.
  4. Έλεγξε την προεπισκόπηση και επιβεβαίωσε. Δεν αποθηκεύεται τίποτα πριν το κάνεις, ενώ η εισαγωγή του ίδιου αρχείου δύο φορές δεν δημιουργεί διπλότυπα.

Εισαγάγετε την αναφορά CSV του ημερολογίου φαγητού σας. Αν έχετε μεγάλο ιστορικό, εξαγάγετε δεδομένα για λίγους μήνες κάθε φορά και εισαγάγετε κάθε αρχείο· οι διπλές εγγραφές παραλείπονται, οπότε δεν πειράζει αν οι περίοδοι αλληλεπικαλύπτονται.

Το Calori εισάγει καταχωρίσεις φαγητού με τις θερμίδες και τα θρεπτικά συστατικά τους, καθώς και μετρήσεις όπως βάρος, σωματικό λίπος, περίμετρος μέσης, βήματα και ύπνος. Η άσκηση και οι θερμίδες που κάψατε δεν μεταφέρονται. Ένα PDF είναι αρχείο για να κρατήσετε, όχι αρχείο που μπορεί να διαβάσει οποιαδήποτε εφαρμογή.

Λήψη στο App Store Αποκτήστε το στο Google Play

Πώς να ακυρώσετε τη συνδρομή σας στο FatSecret

Η χρέωση του επί πληρωμή προγράμματος γίνεται μέσω του App Store ή του Google Play, οπότε ακύρωσέ το από το αντίστοιχο κατάστημα.

Πληρωμή μέσω App Store (iPhone)

  1. Ανοίξτε την εφαρμογή Ρυθμίσεις στο iPhone σας και πατήστε το όνομά σας.
  2. Πατήστε «Συνδρομές».
  3. Διάλεξε FatSecret και πάτησε Ακύρωση συνδρομής.

Πληρωμή μέσω Google Play (Android)

  1. Ανοίξτε το Google Play και πατήστε το εικονίδιο του προφίλ σας.
  2. Πατήστε «Πληρωμές και συνδρομές» και μετά «Συνδρομές».
  3. Διάλεξε FatSecret και πάτησε Ακύρωση συνδρομής.

Το FatSecret δεν διευκρινίζει αν η διαγραφή του λογαριασμού σταματά τις χρεώσεις. Ακύρωσε πρώτα τη συνδρομή από το κατάστημα και μετά διέγραψε τον λογαριασμό.

Πώς να διαγράψετε τον λογαριασμό σας στο FatSecret

Μέσα στην εφαρμογή

  1. Ανοίξτε το Me και μετά τα Settings και Account Management.
  2. Πατήστε «Διαγραφή λογαριασμού» και επιβεβαιώστε.

Στον ιστότοπο

  1. Συνδεθείτε στο fatsecret.com.
  2. Ανοίξτε τη διεύθυνση foods.fatsecret.com/Default.aspx?pa=mdel και επιβεβαιώστε.

Το FatSecret μπορεί να επαναφέρει έναν διαγραμμένο λογαριασμό μέσα σε επτά ημέρες, αν γράψεις στο contact@fatsecret.com. Μετά, δεν μπορεί να επανέλθει. Εξήγαγε πρώτα το ημερολόγιό σου.

Ερωτήσεις

Μπορώ να εξαγάγω το ημερολόγιο φαγητού μου από το FatSecret σε CSV;

Ναι. Στην εφαρμογή, άνοιξε το Ημερολόγιο Φαγητού, πάτησε «Εξαγωγή», διάλεξε την περίοδο και επίλεξε CSV ως μορφή.

Μπορώ να εξαγάγω το βάρος μου από το FatSecret;

Το FatSecret δεν αναφέρει αν μπορείς να εξαγάγεις το βάρος σου. Οι καταγραφές βάρους συγχρονίζονται με το Apple Health ή το Health Connect, απ’ όπου τις διαβάζει το Calori.

Μπορώ να αναιρέσω τη διαγραφή του λογαριασμού μου στο FatSecret;

Μέσα σε επτά ημέρες, γράφοντας στο contact@fatsecret.com. Μετά από αυτό, δεν θα είναι δυνατή η ανάκτηση του λογαριασμού.

Πηγές

Οι πληροφορίες ελέγχθηκαν με βάση τις σελίδες βοήθειας, απορρήτου και όρων του FatSecret στις Νοέμβριος 2026. Οι ονομασίες των μενού αλλάζουν από έκδοση σε έκδοση· αν κάποιο βήμα έχει μετακινηθεί, ενημέρωσέ μας στο support@calori.com.

Το Calori δεν συνδέεται με το FatSecret. Το FatSecret είναι εμπορικό σήμα του ιδιοκτήτη του.

Calori και FatSecret: σύγκριση των δύο εφαρμογών

Calori App Δωρεάν λήψη Εγκατάσταση