Tabağınızda ne olduğunu bilin

Yulaf ezmesi

Kalori ve besin değerleri

organik

363

kalorikcal başına 100 g

Protein13 g

Karb.58 g

Yağ6,1 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	363	13 g	58 g	6,1 g
50 g	50 g	182	6,7 g	29 g	3,1 g
150 g	150 g	545	20 g	88 g	9,2 g
200 g	200 g	726	27 g	117 g	12 g
250 g	250 g	908	33 g	146 g	15 g

Yulaf ezmesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Yulaf ezmesi ürününün 100 g miktarı 363 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 58 g karbonhidrat ve 6,1 g yağ içerir.

Yulaf ezmesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Yulaf ezmesi ürününün 50 g miktarı 182 kcal içerir; ayrıca 6,7 g protein, 29 g karbonhidrat ve 3,1 g yağ içerir.

Yulaf ezmesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Yulaf ezmesi ürününün 150 g miktarı 545 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 88 g karbonhidrat ve 9,2 g yağ içerir.

Yulaf ezmesi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Yulaf ezmesi ürününün 200 g miktarı 726 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 117 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.

Yulaf ezmesi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Yulaf ezmesi ürününün 250 g miktarı 908 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 146 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.

Kaynak: mvt 05.497 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç