Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yoğun ve kremamsı meyveli çift bölmeli yoğurt
Kalori ve besin değerleri
tam yağlı süt
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 106 kcal —
- Protein 4,1 g 8%
- Karbonhidrat 16 g 6%
- Yağ 3,2 g 4%
- Lif 1 g 4%
- Şekerler 16 g —
- Sodyum 53 mg 2%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 23 µg 3%
- C vitamini 2 mg 2%
- E vitamini 0,12 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niasin (B3) 0,2 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,36 mg 7%
- B6 vitamini 0,08 mg 5%
- Biyotin (B7) 2 µg 7%
- Folat (B9) 13 µg 3%
- B12 vitamini 0,2 µg 8%
Mineraller
- Kalsiyum 130 mg 10%
- Demir 0,16 mg 1%
- Magnezyum 13 mg 3%
- Fosfor 106 mg 8%
- Potasyum 175 mg 4%
- Çinko 0,4 mg 4%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 4,1 g | 16 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 2,1 g | 8,1 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 6,2 g | 24 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 8,2 g | 32 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 10 g | 41 g | 8 g |
Benzer yiyecekler
- Çift bölmeli yoğurttam yağlı süt, meyvesiz148 kcal / 100 g
- Bebekler için meyve aromalı yoğurttam yağlı süt90 kcal / 100 g
- Meyveli yoğurttam yağlı süt109 kcal / 100 g
- Tam yağlı meyveli yoğurt80 kcal / 100 g
- Meyveli Yunan yoğurt137 kcal / 100 g
- Yağlısı az meyveli yoğurtyağ oranı düşük78 kcal / 100 g
- Tam yağlı meyve salatalı yoğurt67 kcal / 100 g
- Yoğurttam yağlı, meyveli97 kcal / 100 g
- Sade tam yağlı yoğurt69 kcal / 100 g
- Yunan meyveli yoğurdutam yağlı süt106 kcal / 100 g
Yoğun ve kremamsı meyveli çift bölmeli yoğurt hakkında sorular
Yoğun ve kremamsı meyveli çift bölmeli yoğurt ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yoğun ve kremamsı meyveli çift bölmeli yoğurt ürününün 100 g miktarı 106 kcal içerir; ayrıca 4,1 g protein, 16 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ içerir.
Yoğun ve kremamsı meyveli çift bölmeli yoğurt ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yoğun ve kremamsı meyveli çift bölmeli yoğurt ürününün 50 g miktarı 53 kcal içerir; ayrıca 2,1 g protein, 8,1 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.
Yoğun ve kremamsı meyveli çift bölmeli yoğurt ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yoğun ve kremamsı meyveli çift bölmeli yoğurt ürününün 150 g miktarı 159 kcal içerir; ayrıca 6,2 g protein, 24 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.
Yoğun ve kremamsı meyveli çift bölmeli yoğurt ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yoğun ve kremamsı meyveli çift bölmeli yoğurt ürününün 200 g miktarı 212 kcal içerir; ayrıca 8,2 g protein, 32 g karbonhidrat ve 6,4 g yağ içerir.
Yoğun ve kremamsı meyveli çift bölmeli yoğurt ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yoğun ve kremamsı meyveli çift bölmeli yoğurt ürününün 250 g miktarı 265 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 41 g karbonhidrat ve 8 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 12-531 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
