Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 89 kcal —
- Protein 2,7 g 5%
- Karbonhidrat 12 g 4%
- Yağ 2,6 g 3%
- Doymuş yağ 1,6 g 8%
- Lif 0,1 g 0%
- Şekerler 12 g —
- Sodyum 38,6 mg 2%
- Kolesterol 8,2 mg 3%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 21 µg 2%
- C vitamini 2,1 mg 2%
- D vitamini 0,03 µg 0%
- E vitamini 0,06 mg 0%
- K vitamini 0,85 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niasin (B3) 0,12 mg 1%
- B6 vitamini 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 5,3 µg 1%
- B12 vitamini 0,35 µg 15%
Mineraller
- Kalsiyum 110 mg 8%
- Demir 0,08 mg 0%
- Magnezyum 10,7 mg 3%
- Fosfor 81,1 mg 6%
- Potasyum 152 mg 3%
- Çinko 0,39 mg 4%
- Bakır 0,01 mg 1%
- Manganez 0,03 mg 1%
- Selenyum 2,6 µg 5%
- İyot 12,6 µg 8%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 2,7 g | 12 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1,3 g | 6,1 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 4 g | 18 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 5,4 g | 24 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 6,7 g | 30 g | 6,5 g |
Benzer yiyecekler
- Yoghurt flavoured low-lactose a+ 1 ug vitamin d82 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured 1.5% fat low-lactose80 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose87 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat valio välipalarahka low-lactose117 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured lactose-free80 kcal / 100 g
- Quark flavoured low-lactose153 kcal / 100 g
- Fruit yoghurt reduced sugar 1.5% fat fortified60 kcal / 100 g
Yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar hakkında sorular
Yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar ürününün 100 g miktarı 89 kcal içerir; ayrıca 2,7 g protein, 12 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.
Yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar ürününün 50 g miktarı 45 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 6,1 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar ürününün 150 g miktarı 134 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 18 g karbonhidrat ve 3,9 g yağ içerir.
Yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar ürününün 200 g miktarı 178 kcal içerir; ayrıca 5,4 g protein, 24 g karbonhidrat ve 5,2 g yağ içerir.
Yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar ürününün 250 g miktarı 223 kcal içerir; ayrıca 6,7 g protein, 30 g karbonhidrat ve 6,5 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 33690 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç