Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yeşil fasulye
Kalori ve besin değerleri
derin dondurulmuş, haşlanmış
28
kalorikcal başına 100 g
Protein1,9 g
Karb.3,6 g
Yağ0,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 28 kcal —
- Protein 1,9 g 4%
- Karbonhidrat 3,6 g 1%
- Yağ 0,3 g 0%
- Doymuş yağ 0,1 g 0%
- Lif 2,1 g 8%
- Şekerler 2,3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 1,9 g | 3,6 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 1 g | 1,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 2,9 g | 5,4 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 3,8 g | 7,2 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 4,8 g | 9 g | 0,7 g |
Benzer yiyecekler
- Fransız yeşil fasulyeçiğ27 kcal / 100 g
- Taze fasulyekonserve28 kcal / 100 g
- Yeşil taze fasulyedondurulmuş, pişmiş, haşlanmış, süzülmüş, tuzlu28 kcal / 100 g
- Yeşil bezelyederin dondurulmuş, haşlanmış76 kcal / 100 g
- Sarı fasulyederin dondurulmuş, haşlanmış29 kcal / 100 g
- Fasulyeolgun, haşlanmış131 kcal / 100 g
- Bezelyetuzla haşlanmış, dondurulmuş ürün69 kcal / 100 g
- Olgunlaşmamış bakladerin dondurulmuş, haşlanmış68 kcal / 100 g
- Kuşkonmazderin dondurulmuş, haşlanmış34 kcal / 100 g
- Dondurulmuş bezelyehaşlanmış60 kcal / 100 g
Yeşil fasulye hakkında sorular
Yeşil fasulye ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yeşil fasulye ürününün 100 g miktarı 28 kcal içerir; ayrıca 1,9 g protein, 3,6 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Yeşil fasulye ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yeşil fasulye ürününün 50 g miktarı 14 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 1,8 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Yeşil fasulye ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yeşil fasulye ürününün 150 g miktarı 42 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 5,4 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Yeşil fasulye ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yeşil fasulye ürününün 200 g miktarı 56 kcal içerir; ayrıca 3,8 g protein, 7,2 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Yeşil fasulye ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yeşil fasulye ürününün 250 g miktarı 70 kcal içerir; ayrıca 4,8 g protein, 9 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) G710232 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
