Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yeşil fasulye
Kalori ve besin değerleri
derin dondurulmuş, fırınlanmış
34
kalorikcal başına 100 g
Protein2,2 g
Karb.4,4 g
Yağ0,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 34 kcal —
- Protein 2,2 g 4%
- Karbonhidrat 4,4 g 2%
- Yağ 0,3 g 0%
- Doymuş yağ 0,1 g 0%
- Lif 2,5 g 9%
- Şekerler 2,8 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 2,2 g | 4,4 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1,1 g | 2,2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 3,3 g | 6,6 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 4,4 g | 8,8 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 5,5 g | 11 g | 0,8 g |
Benzer yiyecekler
- Fransız yeşil fasulyeçiğ27 kcal / 100 g
- Taze fasulyekonserve28 kcal / 100 g
- Yeşil bezelyederin dondurulmuş, fırınlanmış92 kcal / 100 g
- Yeşil taze fasulyedondurulmuş, pişmiş, haşlanmış, süzülmüş, tuzlu28 kcal / 100 g
- Kuşkonmazderin dondurulmuş, fırınlanmış37 kcal / 100 g
- Ispanakderin dondurulmuş, fırınlanmış24 kcal / 100 g
- Sarı fasulyederin dondurulmuş30 kcal / 100 g
- Fırınlanmış fasulyeev yapımı155 kcal / 100 g
- Fasulyeolgun, haşlanmış131 kcal / 100 g
- Havuçderin dondurulmuş, fırında pişirilmiş47 kcal / 100 g
Yeşil fasulye hakkında sorular
Yeşil fasulye ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yeşil fasulye ürününün 100 g miktarı 34 kcal içerir; ayrıca 2,2 g protein, 4,4 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Yeşil fasulye ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yeşil fasulye ürününün 50 g miktarı 17 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 2,2 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Yeşil fasulye ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yeşil fasulye ürününün 150 g miktarı 51 kcal içerir; ayrıca 3,3 g protein, 6,6 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Yeşil fasulye ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yeşil fasulye ürününün 200 g miktarı 68 kcal içerir; ayrıca 4,4 g protein, 8,8 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Yeşil fasulye ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yeşil fasulye ürününün 250 g miktarı 85 kcal içerir; ayrıca 5,5 g protein, 11 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) G710262 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç