Tabağınızda ne olduğunu bilin
Viyana hamurişi
Kalori ve besin değerleri
ortalama
385
kalorikcal başına 100 g
Protein7,6 g
Karb.49 g
Yağ17 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 385 kcal —
- Protein 7,6 g 15%
- Karbonhidrat 49 g 18%
- Yağ 17 g 22%
- Doymuş yağ 8,3 g 42%
- Lif 2,4 g 9%
- Şekerler 13 g —
- Sodyum 418 mg 18%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 86,5 µg 10%
- C vitamini 0,49 mg 1%
- D vitamini 0,13 µg 1%
- K vitamini 5,5 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niasin (B3) 0,46 mg 3%
- Pantotenik asit (B5) 0,44 mg 9%
- B6 vitamini 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 28 µg 7%
- B12 vitamini 0,15 µg 6%
Mineraller
- Kalsiyum 40,3 mg 3%
- Demir 1,7 mg 10%
- Magnezyum 22,2 mg 5%
- Fosfor 100 mg 8%
- Potasyum 142 mg 3%
- Çinko 0,72 mg 7%
- Bakır 0,14 mg 16%
- Manganez 0,4 mg 17%
- Selenyum 8,4 µg 15%
- İyot 10,7 µg 7%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 | 7,6 g | 49 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 3,8 g | 25 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 578 | 11 g | 74 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 770 | 15 g | 98 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 963 | 19 g | 123 g | 43 g |
Benzer yiyecekler
Viyana hamurişi hakkında sorular
Viyana hamurişi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Viyana hamurişi ürününün 100 g miktarı 385 kcal içerir; ayrıca 7,6 g protein, 49 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Viyana hamurişi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Viyana hamurişi ürününün 50 g miktarı 193 kcal içerir; ayrıca 3,8 g protein, 25 g karbonhidrat ve 8,5 g yağ içerir.
Viyana hamurişi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Viyana hamurişi ürününün 150 g miktarı 578 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 74 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.
Viyana hamurişi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Viyana hamurişi ürününün 200 g miktarı 770 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 98 g karbonhidrat ve 34 g yağ içerir.
Viyana hamurişi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Viyana hamurişi ürününün 250 g miktarı 963 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 123 g karbonhidrat ve 43 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 7600 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç