Tabağınızda ne olduğunu bilin
Vegan kıyma alternatifi
Kalori ve besin değerleri
soya veya bezelye proteini bazlı, çiğ
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 167 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Karbonhidrat 5 g 2%
- Yağ 8,4 g 11%
- Doymuş yağ 2,3 g 12%
- Lif 6,2 g 22%
- Şekerler 3,2 g —
- Sodyum 430 mg 19%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 15 g | 5 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 7,4 g | 2,5 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 22 g | 7,5 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 30 g | 10 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 37 g | 13 g | 21 g |
Benzer yiyecekler
- Doğranmış veya didiklenmiş et ikamesivegan, soya veya bezelye proteini bazlı, çiğ139 kcal / 100 g
- Vejetaryen kıymasoya bazlı, hazırlanmamış148 kcal / 100 g
- Bitki bazlı kıymasoya proteini, soğutulmuş veya dondurulmuş ürün167 kcal / 100 g
- Bitkisel kıymasoya ve buğday proteini, dondurulmuş ürün162 kcal / 100 g
- Kıymabezelye proteiniyle218 kcal / 100 g
- Vejetaryen kıyma parçalar veya eskalopmikoprotein bazlı, çiğ92 kcal / 100 g
- Bezelye proteinli kıymasoğutulmuş veya dondurulmuş ürün190 kcal / 100 g
- Dana kıymaçiğ, bezelye proteini ile190 kcal / 100 g
- Et ikamesiprotein (soya/buğday/bezelye) bazlı, ilave vitamin ve mineralli, satın alındığı haliyle226 kcal / 100 g
- Vegan nuggetbitkisel protein bazlı, çiğ250 kcal / 100 g
Vegan kıyma alternatifi hakkında sorular
Vegan kıyma alternatifi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Vegan kıyma alternatifi ürününün 100 g miktarı 167 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 5 g karbonhidrat ve 8,4 g yağ içerir.
Vegan kıyma alternatifi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Vegan kıyma alternatifi ürününün 50 g miktarı 84 kcal içerir; ayrıca 7,4 g protein, 2,5 g karbonhidrat ve 4,2 g yağ içerir.
Vegan kıyma alternatifi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Vegan kıyma alternatifi ürününün 150 g miktarı 251 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 7,5 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Vegan kıyma alternatifi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Vegan kıyma alternatifi ürününün 200 g miktarı 334 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 10 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Vegan kıyma alternatifi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Vegan kıyma alternatifi ürününün 250 g miktarı 418 kcal içerir; ayrıca 37 g protein, 13 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Kaynak: Swiss FSVO 14145 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
